Признаки диабета у женщин после 50 лет 2 типа

Как влияют менопауза и уровень женских гормонов

За протекание углеводного и жирового обменов в женском организме отвечают, как известно, гормоны эстрогены. В период менопаузы их количество резко падает, энергетические резервы истощаются, а ранее чувствительные к инсулину рецепторы перестают корректно функционировать. Развивающиеся в результате гормональных нарушений инсулинорезистентность препятствует усвоению глюкозы кровью, что закономерно влечет за собой повышение уровня сахара.

Сбои в липидном обмене, свойственные климаксу, меняют процентное соотношение мышечных и жировых тканей. Чаще всего теперь преобладают последние, а избыточный вес, как свидетельствует медицинская практика, один из ключевых провокаторов заболевания.

В жизни каждой женщины наступает такой период, когда в организме происходит серьезная перестройка. Это значит, что она…

Симптомы диабета

Услышав про сахарный диабет, большинство впадают в панику, воображают, как будут сами себе делать уколы и прочее. Только есть один нюанс: болезнь разделяется на 2 мало схожих типа, а инсулинозависимый только 1-й. По этой причине при подозрении на диабет проводят специальную диагностику для определения категории заболевания пациента. Вот в чем отличие этих видов:

1. Сахарный диабет 1 типа развивается из-за сниженной или вовсе отсутствующей выработки инсулина, что является функцией поджелудочной железы.
2. Диабет 2 типа является следствием не усвоенного клетками и тканями инсулина.

1 типа

Самым верным сигналом об этом типе диабета служит внезапное и резкое ухудшение самочувствия, которое прогрессирует с каждым днем. Бояться болезни стоит девушкам, которые еще не пересекли черту 30 лет. Вот какие выделяются основные симптомы сахарного диабета 1 типа:

• общее недомогание;
• резкое уменьшение веса;
• непрекращающаяся жажда;
• учащенное мочеиспускание;
• специфический ацетоновый запах изо рта;
• сухость слизистой рта, кожных покровов на руках и ногах;
• нарушение эмоционального состояния, неспокойный сон;
• частая головная боль;
• появление тошноты, рвоты;
• онемение и судороги в ногах;
• проблемы с половым возбуждением;
• затуманивание зрения.

2 типа

У женщин в 45- 55 лет отмечается сахарный диабет 2-го типа. Он неинсулинозависимый и развивается медленнее, чем 1-ый, поэтому называется скрытым. При этом виде рекомендуют профилактику ожирения, которое увеличивает риск появления заболевания. Вот какие отмечаются симптомы диабета второго типа:

• набор массы тела из-за повышенного аппетита;
• постоянное желание пить;
• ослабление мышц, судороги и онемение;
• повышенная частота заболевания вирусными инфекциями вследствие сниженного иммунитета;
• волосы выпадают на ногах, но начинают появляться в области носогубного треугольника;
• остеопороз, т.е. разрежение костного вещества.

Трудности в похудении

Больных диабетом преследует сильный голод, что неминуемо провоцирует увеличение веса тела. Количество сахара в крови зависит от потребляемых углеводов. Чем их больше, тем выше уровень инсулина. Это приводит к росту жировой прослойки, которая вызывает увеличение массы тела.

Осложнения от избыточного веса:

• Закупоривание стенок сосудов.
• Повышенное давление.
• Слабость, плохое самочувствие.
• Ухудшение зрения.
• Одышка. Симптом возникает даже при медленной ходьбе.
• Язва желудка.
• Постоянная тошнота, покалывание в боку.
• Нарушение координации движений.
• Сбои работы сердца, почек, поджелудочной железы.
• Инсульт или инфаркт.

Правила похудения при диабете:

• Питание должно быть регулярным дробным (5 раз в день).
• Еду нужно тщательно пережевывать. Глотание больших кусков приводит к плохому усвоению, болям в животе.
• В рационе должны быть продукты с высоким содержанием белка, клетчатки.
• Желательно отказаться от легких углеводов – сахара, конфет, изделий из белой муки. Следует сократить потребление соли, жирной пищи, вызывающей избыток холестерина.

Симптоматика болезни

Наиболее часто заболеванию подвержены женщины в предклимактерический период и во время менопаузы. Это объясняется изменениями общего гормонального фона. В исходном периоде развития признаки диабета могут не проявляться. О повышении сахара, и возможном диагнозе женщина узнает случайно по анализам, сданным на диспансеризации, профосмотре или при обращении к врачу с симптомами других заболеваний.

Первичным симптомом сахарного диабета второго типа является подипсия (перманентное чувство жажды). Такая реакция организма обусловлена его стремлением не допустить обезвоживания, развивающего на фоне нарушения обменных процессов.

К другим проявлениям болезни относятся:

• Частые позывы к опорожнению мочевого пузыря (полиурия). Вследствие повышенного уровня глюкозы в крови, снижается обратное всасывание свободной жидкости почечными канальцами, из-за чего увеличивается общий объем выводимой жидкости.
• Длительность рубцевания (заживления) поврежденных кожных покровов. Переизбыток сахара вызывает сухость кожи, и сбой иммунных реакций. При сниженном иммунитете нарушается процесс регенерации тканей эпидермиса. Пересушенная кожа трескается, в ранку проникают бактерии, развивается гнойно-воспалительный процесс. Заживление осложняется.
• Запах из ротовой полости. Ацетоновое амбре появляется из-за нарушения выработки и расщепления жиров, при котором происходит синтез и накопление ацетоновых тел (кетонов). При дефиците инсулина на фоне переизбытка глюкозы, этот процесс выходит из-под контроля. Кетоновых клеток становится слишком много.
• Нарушение пищевого поведения. Участок головного мозга (гипоталамус) осуществляет контроль аппетита по количеству инсулина. Сбой в выработке гормона вызывает анормальное повышение аппетита (полифагию), и как следствие увеличение массы тела. В редких случаях, реакция может быть обратной, то есть аппетит отсутствует, развивается анорексия и женщина сильно худеет.
• Дестабилизация нервно-психологического состояния.

Гормональные нарушения и низкий иммунитет, в совокупности дают следующие клинические симптомы: психоэмоциональная нестабильность (частые смены поведения и настроения), неспособность сконцентрироваться (рассеянность), снижение психологического тонуса, уверенности, дисания (нарушение сна), повышенная утомляемость и снижение работоспособности, ухудшение памяти. Возникает эпидермический зуд, снижение остроты зрения, немотивированная раздражительность.

По мере развития сахарного диабета второго типа, добавляются следующие симптомы: неконтролируемое сокращение мышц (судороги), парестезия (онемение ног), снижение либидо (полового влечения), снижение сенсорности (чувствительности) конечностей, нестабильность показателей АД (артериального давления), нарушение сердечного ритма. Перечисленные признаки не классифицируются по гендерному различию.

С возрастом нормативные показатели незначительно изменяются в сторону увеличения

Симптомами диабета, присущими исключительно женской половине являются:

• Неспособность зачать ребенка. Гормональный сбой оказывает большое влияние на репродуктивную систему, в результате у женщины может возникнуть бесплодие.
• Гипергидроз (повышенная потливость). Здесь играют роль несколько факторов: избыточный вес, нарушение синтеза белков и гликогена из-за нехватки инсулина, возраст.
• Систематические вагинальные инфекции (кандидоз, вагинальный дисбиоз). Нарушение синтеза и реализации гормонов приводит к снижению иммунитета, что, в свою очередь, может спровоцировать дисбаланс микрофлоры влагалища.
• Пигментные пятна на коже лица, повышенная ломкость ногтей, сухие волосы. Эти признаки связаны с нарушением процесса обмена веществ и всасывания витаминов, микро- и макроэлементов.

В климактерический период симптоматика сахарного диабета 2 типа у женщин проявляется более ярко, однако многие связывают дискомфортные ощущениями с особенностями менопаузы и не спешат обращаться за врачебной консультацией. Это в корне неправильно.

Важно! Кровь на сахар следует сдавать регулярно, при возникновении того, или иного признака болезни обязательно посетить доктора.

Каковы причины сахарного диабета у женщин?

Одной из главных причин эндокринологи называют наследственную предрасположенность. Если и мать, и отец болеют диабетом, то у ребенка болезнь возникает в 50% случаев, при этом никакая профилактика и диет не могут этому воспрепятствовать. Тем не менее, и люди, в роду у которых диабет не встречался, не застрахованы от его появления.

Дополнительные причины:

• Ожирение. Избыток жировой ткани мешает нормальному усвоению инсулина, что приводит к развитию диабета II типа. Обычно он появляется в зрелом возрасте.
• Вирусные инфекции. Даже обычный грипп может привести к появлению осложнений в виде нарушений работы эндокринной системы.
• Нервные стрессы. Постоянное переутомление и беспокойство является далеко не последним фактором развития диабета.
• Курение и злоупотребление алкоголем. Мировая статистика подтверждает, что лица, имеющие вредные привычки, находятся в постоянной группе риска возникновения данного заболевания.

Диабет I типа возникает в том случае, если были существенно повреждены клетки поджелудочной железы, ответственной за выделение инсулина. Острая нехватка этого гормона может ввергнуть пациента в кому и привести к смерти. Такой тип заболевания называют инсулинозависимым, так как пациент будет обречен не только на строгую диету, но и на обязательное пожизненное введение инсулина с помощью инъекций.

Диабет I типа обычно развивается стремительно, признаки могут проявиться в течение нескольких часов, и больной требуется немедленная медицинская помощь. В группе риска – молодые люди до 30 лет, худого телосложения. Нарастающая жажда, непрерывный голод, потливость, слабость, частое мочеиспускание, появление запаха ацетона изо рта, кожный зуд – все это свидетельствует о начале заболевания. После проведения лабораторных анализов, врачи выровняют уровень инсулина и глюкозы в крови и расскажут о том, что делать дальше. Полное излечение современными методами недостижимо, но своевременная терапия позволит прожить много лет лишь с небольшими неудобствами.

Диабет II типа развивается не сразу, и от начала процесса о появления первых внешних признаков может пройти от нескольких месяцев до нескольких лет. Поскольку инсулин и глюкоза не усваиваются нормально, нарушается работа практически всех органов и систем, поэтому отсутствие своевременного лечения приводит к самым печальным последствиям.

Внешние признаки сахарного диабета могут проявляться достаточно слабо, тогда пациентка узнает о заболевании лишь при прохождении осмотра и анализа крови. Практически во всех случаях больные отмечают повышенную неутолимую жажду и частое мочеиспускание. Однако это встречается и при других нарушениях работы внутренних органов, поэтому поставить точный диагноз сможет только врач.

Больные отмечают повышенный аппетит, сопровождающийся резким снижением веса. Если вы чувствуете непрерывный голод, но даже большой объем пищи не помогает набрать вес, это повод немедленно обращаться к эндокринологу. Со временем симптомы будут только нарастать, а лечение на поздних стадиях намного менее эффективно. Чем хуже обстоит дело с выработкой и усвоением инсулина, тем в большей степени будет проявляться каждый симптом.

Также наблюдается повышенная утомляемость, хроническая усталость и ухудшение иммунитета. Любые инфекции длятся очень долго, с трудом поддаваясь даже самым современным средствам. Раны и царапины зарастают плохо, возможно возникновение на ногах незаживающих язв. Все это свидетельствует о том, что процесс развития заболевания зашел уже далеко и требует немедленного врачебного вмешательства.

Симптомы диабета у женщин также могут включать в себя сухость во влагалище, а из-за нарушения микрофлоры часто встречаются такие сопутствующие заболевания, как молочница, вагиноз. Температура тела обычно понижается до 36-36,5 градусов.

Виды заболевания у женщин

Болезнь в основных формах поражают людей, не зависимо пола. По первому типу протекает заболевание, вызванное недостаточной выработкой инсулина поджелудочной железой. По второму – пониженной чувствительностью клеток к этому гормону, который вырабатывается в достаточном, а иногда и избыточном количестве. В этом варианте дополнительным провоцирующим фактором считается ожирение.

Кроме общеизвестных, существует III-й тип диабета, смешанный, который имеет признаки первых двух одновременно. Иногда можно встретить термин «латентный», который описывает заболевание, при котором клетки поджелудочной железы, ответственные за выработку инсулина, постепенно уничтожаются собственной иммунной системой. В начале он лечится по II-му типу. По мере уменьшения объема вырабатываемого гормона происходит неизбежный переход на  инсулинотерапию.

Этим же термином принято обозначать скрытый диабет – заболевание в начальной, спящей фазе. Оно означает нарушения в переработке глюкозы, которые могут перейти в болезнь через десять и более лет, если не будет спровоцировано раньше стрессом или вирусной инфекцией.

Основные формы диабета могут подразделяться в зависимости от степени компенсации (способности поддаваться медикаментозному контролю) и лабильности (резких колебаний уровня сахара за день).

Существуют виды заболевания, которые свойственны только женщинам:

1. Гестационный.
2. Диабет беременных.
3. Вторичный.

Первый развивается во время беременности из-за гормональных сдвигов у здоровых ранее женщин. Он проходит после рождения ребенка. Диабет беременных – болезнь, изменившая свое течение у тех, кто уже болел до наступления зачатия. В обоих случаях запрещено лечение у женщин таблетками

Оно осуществляется диетой, уколами инсулина, разумной физической нагрузкой, но схемы лечения отличаются, поэтому важно точно установить диагноз

Оба вида диабета, связанные с беременностью, требуют пристального внимания врачей и строгого следования их рекомендациям, чтобы не возникли патологии плода.

Вторичный диабет стал часто встречаться в последние годы как результат борьбы женщин за соответствие навязанным обществу идеалам худобы. Он вызывается неграмотным следованием голодовкам и диетам.

Первые признаки сахарного диабета

У женщин —  матерей, бабушек и хозяек, хранительниц домашнего очага, в наше время образуется невероятная, повышенная и эмоциональная, и физическая нагрузка каждый день. Им приходится и работать до восьми часов в день, растить, контролировать своих детей, следить, ухаживать за собой, поддерживать чистоту и порядок в доме, готовить, убирать, стирать и т.д. Изнурительный труд, постоянные стрессы, недостаток натуральных витаминов, нормальных продуктов питания — зачастую приводят к переутомлению, чрезмерной усталости, порой женщина не замечает, что слабость может быть вызвана и другой причиной:

• Слабость и отсутствие энергии, снижение работоспособности — это может быть одним из звоночков начинающегося сахарного диабета. У женщин признаком диабета может быть такой факт, если после хорошего отдыха, длительного сна, психологического комфорта, полноценного питания — слабость не уходит, бодрости и сил не прибавилось — это может быть одним из сигналов начинающегося сахарного диабета, если к этому добавляются еще несколько ранних признаков диабета.
• Сонливость, вялость, чувство усталости сразу после приема пищи —также является одним из первых признаков сахарного диабета. Если это случается редко, после обильного приема углеводов — это вариант нормы. Но если каждый раз после еды невыносимо хочется спать, становится тяжело сосредоточится и думать — это тревожный знак.
• Ощущение жажды. Это самый заметный симптом сахарного диабета у женщин и мужчин, к нему обычно присоединяется и сухость во рту. Если эти признаки имеют хроническую форму, то есть чувство жажды женщина испытывает постоянно, выпивает много жидкости и это, соответственно, приводит к частому мочеиспусканию, следовательно необходимо исключить, либо подтвердить такой диагноз как сахарный диабет.
• Увеличение количества мочи. При большом потреблении жидкости, увеличивается и выведение ее из организма — это также один из признаков диабета.
• Избыточный вес. Лишние жировые отложения, ожирение являются серьезными факторами риска развития диабета, вызывая нечувствительность тканей и клеток организма к инсулину, который играет важнейшую роль в обменных процессах, способствуя проникновению глюкозы из крови в клетки всех органов. А лишняя жировая масса в этом процессе создает определенные препятствия, глюкоза в должном объеме не усваивается клетками, и задерживается в крови, постепенно поражая тем самым сердечно-сосудистую систему.

• Гипертония. Высокое кровяное давление  в комплексе с избыточным весом, жаждой и повышенным аппетитом — явные факторы риска и первые признаки диабета у любого человека.
• Повышенный аппетит, особенно желание есть сладкие продукты. Женщина замечает, что ей постоянно хочется легкоусвояемых углеводов, сладких продуктов. При этом глюкоза так и не поступает в органы и ткани, мозг. И голодающие клетки мозга требуют снова поступление питания, вынуждая человека потреблять больше продуктов, и у некоторых людей особенно сильно возникает тяга к сладкому.

• Резкое похудание. При сахарном диабете 1 типа женщины не склонны к полноте и резкое снижение веса служит сигналом и первым симптомом сахарного диабета.
• Зуд кожных покровов, особенно в области паха. Конечно, это не самый яркий признак диабета, зуд провоцируется аллергией, молочницей и ЗППП, но если в комплексе с прочими симптомами появился зуд в лобковой части тела, в области паха — это может быть симптомом сахарного диабета.
• Головные боли и гнойничковые поражения кожи. Причин головных болей, а также фурункулеза множество, не стоит бить тревогу при их появлении без прочих симптомов диабета. Но у некоторых пациентов с сахарным диабетом наблюдаются и такие его проявления.

Первичные симптомы заболевания

Первые сигналы болезни появляются задолго до постановки диагноза. Нужно прислушиваться к организму, чтобы избежать проблем со здоровьем, и вовремя обращаться к врачу.

Постоянная слабость

Причиной этого является нехватка энергии. Глюкоза не может попасть в клетки из-за недостатка инсулина или из-за невосприимчивости организма к нему. Возникают поражения стенок сосудов, а внутренние органы недополучают питание. Головокружение, быстрая утомляемость и слабость являются атрибутами этой болезни даже при условии минимальных физических нагрузок и полноценного питания. Вторая причина пассивного состояния кроется в перепадах уровня сахара.

Сонливость после еды

Если желание поспать после приема пищи появляется нечасто – это норма. Но если каждый раз после обеда тяжело сосредоточиться и думать, хочется отдохнуть – это признак болезни. Причиной этого является то, что поджелудочная железа не синтезирует инсулин в полном объеме.

Сильная жажда

Появление сильной сухости в ротовой полости и невозможность утолить жажду даже большим количеством жидкости является тоже одним из симптомов заболевания.

Причина жажды заключается в том, что организм утрачивает жидкость из-за частого мочеиспускания. Происходит обезвоживание организма, всех слизистых оболочек и кожных покровов. У больного уменьшается слюноотделение, и он ощущает сухость во рту. Кроме этого, появляются трещины на губах и начинают кровоточить десны.

Обильное мочеиспускание происходит из-за того, что организм пытается вывести избыточную глюкозу вместе с мочой.

Обильное мочеиспускание происходит из-за того, что организм пытается вывести избыточную глюкозу вместе с мочой. Сахар обладает свойством впитывать воду из клеток. Еще одна причина сухости – поражение нервов, приводящее к нарушению деятельности многих органов, в т. ч. мочевого пузыря.

Стремительный набор веса

Полные женщины рискуют заболеть диабетом чаще остальных, т. к. этой болезни сопутствует сильный аппетит. Предпочтение отдается высококалорийной пище: жареной, сладкой и мучной. Причиной такого выбора продуктов является сбой в углеводном обмене. Хочется есть практически всегда, даже после плотного обеда.

Переизбыток пищи отрицательно сказывается на работе поджелудочной железы, а организм перестает справляться с избытком глюкозы. Жир чаще всего собирается в области живота.

Потеря веса

Человек теряет вес, даже если он обильно питается. Нервные расстройства также способствуют этому. Похудение происходит при диабете 1-го типа вследствие аутоиммунной реакции. Клетки поджелудочной железы при этом организмом не воспринимаются.

Другая причина – недостаток инсулина в крови. Организм не использует глюкозу в качестве источника энергии. С этой целью он расщепляет жиры. При потере веса аппетит не уменьшается. На переработку пищи тратится много энергии, поэтому вес не набирается.

При развитии диабета человек теряет вес, даже если он обильно питается.

Повышение артериального давления

Причиной высокого давления при 2-м типе заболевания является избыточный вес, а при 1-м типе – поражение почек. Белок выходит из организма вместе с уриной. Дисфункция почек приводит к увеличению количества натрия в организме. Натрий, в свою очередь, притягивает воду в ткани, вследствие чего происходит повышение давления.

Как избежать сахарного диабета женщине

Кому следует опасаться развития такого заболевания? В первую очередь, это:

• Лица с неблагоприятной наследственностью по сахарному диабету, если хотя бы один из родителей страдает этим недугом, дети также подвержены высокому риску
• Женщины с ожирением, усугубленным диабетической наследственностью
• Лица с атеросклерозом сосудов, гипертонической болезнью
• Женщины, у которых во время беременности наблюдался либо гестационный диабет, либо   нарушения толерантности к глюкозе
• Женщинам, родившим ребенка весом более 4 кг.
• Женщинам, у которых была патологическая беременность, которая закончилась гибелью плода

К сожалению, избежать сахарного диабета при тяжелой наследственности тяжело, но на сегодняшний день уже разработаны иммунологические диагностикумы, при помощи которых уловить ранние стадии диабета очень легко, когда еще человек полон здоровья.

А затем, с помощью здорового питания, физической нагрузки и антистрессовых тренингов, позитивного настроя, вести максимально здоровый образ жизни, не доводя организм до крайней точки, когда произойдут необратимые изменения.

Если есть наследственная расположенность к этому заболеванию, то как избежать сахарный диабет? Советы по изменению образа жизни давать очень легко, как только их пытаться воплотить в жизнь, как устранить существующий фактор риска сахарного диабета?

• Физическая активность — залог хорошего здоровья, сидячая работа должна компенсироваться прогулками, физическим трудом на свежем воздухе,  спортивные клубы также хорошо, но пробежка по лесу, прополка огорода дадут больший эффект, нежели велотренажер в душном помещении.
• Очень хороший эффект для похудения дает гимнастика Бодифлекс, выполнять которую не сложно, занимает это не более 15 минут в день, она укрепляет мышечную массу и способствует улучшению обмена веществ в организме, сжигая жировую массу.
• Питание — один из важнейших профилактических факторов, позволяющих избежать сахарный диабет. Следует заменить все производственные мучные, кондитерские, хлебные изделия на злаковые, бобовые, если употреблять хлеб, то только в виде полезных ржаных хлебцев. Ограничить употребление полуфабрикатов, напичканных животными жирами, химическими добавками, исключить алкоголь, кофе, слишком соленые и острые блюда.
• Психологический позитивный настрой, проговаривание аффирмаций, положительных настроев, медитация, занятия Йогой также эффективно помогают организму перестроиться и бороться с болезнью даже с генетической тенденцией к ней.

Если вовремя обратить внимание на свою расположенность, любая женщина может избежать сахарного диабета, если захочет, проводя соответствующую профилактику, и регулярно контролируя уровень сахара в крови