Золотой ус при сахарном диабете 2 типа: как лечить, приготовление

Польза фитотерапии для диабетиков

Если вам поставлен диагноз «сахарный диабет», в комплексе с инсулинотерапией возможно применение других лечебных методик – в частности, фитотерапии.

Правильное лечение диабета включает диету, инъекции инсулина и правильный подбор трав. Перед применением любых препаратов обязательно нужна консультация наблюдающего врача. Фитотерапия чаще всего назначается на начальных стадиях диабета.

Современные принципы фитотерапии

Лечение лекарственными растениями при сахарном диабете не должно заменять собой медикаментозную терапию. Современным фитотерапевтам известно около 200 растений, содержащих инозин, галенин и инулин. Для стабилизации состояния больного используются комплексные фитопрепараты.

Если вы самостоятельно занимаетесь сбором и заготовкой трав, убедитесь, что выбранный вами район находится в экологически чистой местности.

В лечении применяются лекарственные растения:

  • Зверобой,
  • Цветки ромашки,
  • Створки фасоли,
  • Плоды шиповника,
  • Корни лопуха,
  • Подорожник,
  • Лавровый лист,
  • Аралия маньчжурская,
  • Корень женьшеня,
  • Галега лекарственная,
  • Листья черники,
  • Листья мяты,
  • Листья грецкого ореха,
  • Листья березы и др.

Кроме консультаций с эндокринологом, следует самостоятельно контролировать уровень сахара и при малейших изменениях отменить прием фитопрепаратов и обратиться к врачу.

Противопоказано применение любых трав при возникновении аллергических реакций.

На ранних стадиях сахарного диабета допускается прием лекарственных трав вместе со строгой диетой.

При диабете 1 типа обязательно необходимо введение инсулина. Фитотерапия – мягкий щадящий метод лечения, не дающий мгновенный результат, и обладающий минимальными побочными эффектами.

Фитотерапевт Трескунов

Академик Карл Абрамович Трескунов на протяжении многих десятилетий изучал действие травяных сборов на организм пациентов.

Лекарственные сборы этого врача подтвердили свою эффективность при борьбе со многими хроническими заболеваниями. Более полувека он помогал пациентам в их борьбе за право быть здоровыми и вести нормальную активную жизнь.

Фитотерапия сахарного диабета настоями К.А. Трескунова помогают излечить заболевание 2 типа и существенно улучшить общее состояние больных диабетом 1 типа.

На основе его работ созданы сборы, которые фитотерапевты применяют при лечении диабетиков. У академика есть последователи, которые продолжают дело великого ученого.

Подробнее о работах этого врача можно узнать на сайте www.treskunov.ru.

Фитотерапия при диабете 2 типа

Основной задачей фитотерапии при сахарном диабете 2 типа является устранение симптомов, улучшение качества и продолжительности жизни, предотвращение осложнений. Особого наблюдения требуют люди с ослабленным иммунитетом, пожилые граждане.

При диабете 2 типа будет полезным применение экстракта китайской горькой тыквы. При диабете нужно следить за зрением и включить в рацион витамин С и добавки лютеина. Эти вещества содержатся, например, в индийском крыжовнике. Диабет часто провоцирует у больных катаракту

Именно поэтому следует обратить внимание на лекарства, снижающие риск болезней глаз — подробнее

Полезно для диабетиков 2 типа семя льна, особенно пациентам с ожирением. Лен содержит множество витаминов и минералов, подробнее о нем рассказано здесь. Хороший оздоравливающий и общеукрепляющий эффект дает золотой корень, левзея, подорожник, липа, земляника, шиповник, рябина, ежевика.

Для улучшения обменных процессов включают в рацион свеклу, бобовые, чеснок, ячмень, шпинат, толокнянка.

Фитотерапия при диабете 1 типа

Применение трав при 1 типе диабета улучшает общее самочувствие, но не излечивает заболевание (без инсулинотерапии не обойтись).

Фитотерапия при сахарном диабете 1 типа обязательно должна применяться вместе с таблетированными сахароснижающими препаратами, диетой, занятиями спортом.

  • Природными заменителями сахара являются корни лопуха, топинамбура, одуванчика, цикория, девясила, цветки василька.
  • Хром, повышающий действие инсулина, содержится в мелисе, шалфее, лавровом листе, арнике, женьшене.
  • Цинк, необходимый ослабленному организму, можно получить из почек березы, шалфея, спорыша, кукурузных рыльцев.

Немедикаментозное лечение требует тщательно и серьезного подхода. Не проводите рискованные эксперименты без наблюдения специалиста. Всегда уточняйте пропорции применяемых трав, занимайтесь самонаблюдением. Готовьте препараты строго по рецепту и не храните смесь более 2 дней.

Использование сока каллизии при лечении осложнений диабета

В случае развития осложнений диабета часто используют сок целебного растения. Это средство поможет при лечении трофических язв и гнойничковых высыпаний.

Лечение трофических язв

Большие трофические язвы, появляющиеся на ногах, считаются распространенным осложнением при развитии диабета. Возникают они вследствие нарушения кровообращения и иннервации нижних конечностей. Кожа у диабетиков всегда изменена. Она становится сухой и часто растрескивается. Причиной этому становится нарушение нормальных обменных процессов.

Инфекция, которая попадает в организм через ранки на коже, может спровоцировать нагноение пораженной кожи. В случае, если средний уровень глюкозы в крови сильно повышен, то образование трофических язв практически неизбежно. Конечно же, лучшее лечение заболевания – поддержание нормального уровня сахара в крови. Однако же и некоторые внешние средства тоже играют большую роль в комплексной терапии заболевания.

Сок золотого уса при сахарном диабетеиспользуется для комплексного лечения обширных трофических язв. В соке содержится много активных веществ, которые способствуют процессам регенерации поврежденных тканей, а также нормализуют микроциркуляцию крови в них.

Для того, чтобы приготовить такое средство свежий лист растения промывают водой, после чего хорошо обдают кипятком. Лист измельчают и высыпают в подготовленную эмалированную емкость, после чего деревянной ложкой толкут до такого состояния, чтобы из листа начал выделяться сок, а сам он приобрел кашицеобразную консистенцию.

Язву нужно предварительно обработать антисептиком. Массу выкладывают прямо на ее поверхность и накрывают стерильной марлевой повязкой.

Кроме сока используют еще и бальзам. Для его приготовления берут 10 мл сока каллизии и смешивают его с 30 мл вазелина. Смесь переливают в емкость, изготовленную из темного стекла. Наносят на раны 2 раза в день после предварительного проведения необходимых водных процедур.

Лечение гнойничковой сыпи

Гнойничковая сыпь на коже также часто встречается при сахарном диабете. Появляется она вследствие резких перепадов уровня содержания сахара в крови. Для того, чтобы избавиться от сыпи, можно использовать сок золотого уса.

Читайте также:  Больные сахарным диабетом

Листья растения хорошо измельчают и толкут в ступе. Затем сок отжимают через марлю и разбавляют обычной кипяченой водой. Средство накладывают на пораженную кожу 3 раза в день. Курс лечения – полторы недели. При возникновении аллергических реакций нужно сразу прекратить использование средства и обратиться за консультацией к врачу.

Рецепты приготовления лекарственных средств из каллизии

Золотой ус при лечении сахарного диабетаиспользуется в таких вариантах:

  • отвар;
  • настойка;
  • спиртовый настой.

При лечении сахарного диабета золотым усом используют только проверенные рецепты.

Отвар

Отвары считаются прекрасным народным средством для лечения сахарного диабета. Существует несколько основных способов для их приготовления:

Для приготовления отвара понадобятся самые нижние длинные листья растения. Они должны быть не меньше 15 см в длину. Листья хорошо измельчают и высыпают в термос. Заливают литром кипятка.

Отвар настаивают в течение часа. Вместо термоса можно использовать кастрюлю, предварительно оставив ее на маленький огонь. Лекарство нужно довести до кипения и варить еще 20 минут. После этого накрыть крышкой и плотно укутать. В таком состоянии отвар оставляют еще на сутки.

Отвар из золотого уса при диабете

Готовое лекарство переливают в стеклянную емкость и хорошо закрывают ее. Хранят в темном месте.

Большой листок перетирают до получения кашицеобразной массы. Ее нужно выложить в подготовленную емкость, залить кипятком и довести до полного кипения. На огне отвар держат 5 минут, после этого плотно накрывают крышкой.

Емкость с целебным средством ставят в теплое место и настаивают примерно 6 часов. После этого отвар хорошо процеживают, добавляют в него ложечку меда и все это тщательно перемешивают между собой. Хранят лекарство в холоде. Пьют по 3 ложки 4 раза в день до еды.

Усилить положительные свойства отваров поможет настойка прополиса, которую также можно добавить в такое целебное средство.

Настойка

Настойку из золотого уса при диабетеможно легко приготовить дома самостоятельно. Листья каллизии достаточно мелко нарезают и сразу же заливают литром кипятка. Настаивают примерно сутки. Готовый настой употребляют по ложке 3 раза за день. Курс лечения обычно составляет месяц. Если есть такая необходимость, такую дополнительную терапию можно повторить, только после перерыва, не меньше, чем через 7 дней.

Если болезнь возникла впервые, то используют следующий рецепт лечебной настойки. Для этого берут листья золотого уса и сухой черники и заливают их кипятком. Емкость укутывают на 30 минут. При лечении диабетиков золотым усомнастой употребляют преимущественно для профилактики осложнений заболевания.

Спиртовый настой

Готовить спиртовую настойку из золотого уса при диабете 2 типаможно несколькими способами. Для этого пригодны только лишь маленькие побеги каллизии. Водку нужно использовать только самого лучшего качества. В ней не должно быть никаких ароматизаторов и других добавок. Для этих целей подойдет и медицинский спирт.

  1. Суставы побегов растения нужно очень хорошо измельчить и поместить в емкость, изготовленную из темного стекла. Побеги заливают водкой и ставят в холод. Настаивать нужно не менее двух недель. Ежедневно емкость взбалтывают. Если настойка стала сиреневого цвета, можно считать, что она уже готова.
  2. Сок из листьев золотого уса тщательно отжимают и сразу же заливают подготовленным спиртом. Такое средство натаивают в каком-нибудь холодном месте около 10 дней, периодически взбалтывая. Настойку принимают в среднем по 30 капель в день, желательно перед едой. Разводят в 100 мл обычной воды.

Спиртовая настойку из золотого уса

Все эти диабетические рецепты из золотого уса при лечении сахарного диабетадовольно просты. Целебные настои хорошо влияют на динамику заболевания. Но перед тем, как начать использовать такие народные средства, нужно получить консультацию врача по поводу целесообразности такой терапии.

Эффективен ли золотой ус в лечении диабета?

В этой статье гвоздем нашей диамифической программы является чудесное растение каллизия душистая (Callisia fragrans) из семейства коммелиновых, более известное вам как золотой ус.

Какие же чудесные свойства приписывают золотому усу?

Это невероятное растение, по мнению «экспертов», улучшает метаболизм холестерина, защищая вас от атеросклероза, снижает уровень глюкозы крови, а также лечит артриты и артрозы, вирусные инфекции, грибковые заболевания кожи и даже гематологические и онкологические заболевания. Не смущает ли вас такой широкий спектр болячек? Но чтобы не возводить напраслину и зря не ругать потенциально хорошее средство, я решила тщательно изучить его состав и поискать научное обоснование описанным эффектам.

Какие компоненты золотого уса задействованы в реализации волшебного эффекта?

Во-первых, антисептические свойства каллизии душистой обусловлены некими бифенолами. Которых, как оказалось, не существует в природе.

Во-вторых, антиатерогенное (препятствующее образованию атеросклеротических бляшек) действие золотого уса якобы реализуется за счет ситостерола – вещества, по своей структуре напоминающего холестериновую молекулу и вступающего с ней в конкурентные отношения. Проблема только в том, что такая схожесть с холестерином делает ситостерол похожим и на некоторые гормоны, например, половые, синтез которых при избытке ситостерола может нарушаться. Напомните, почему мы с вами рассматривали лечение золотым усом вместо сахароснижающих препаратов или инсулина? Кажется, для того, чтобы «не принимать гормоны». Выходит, что с этой точки зрения золотой ус – далеко не самое подходящее средство.

И, наконец, разберем сахароснижающее действие золотого уса, которое в красках описывается в рекламных проспектах и на сайтах травников. По мнению авторов метода, снижение уровня глюкозы крови осуществляется за счет того, что золотой ус богат хромом, а хром, в свою очередь, является катализатором в работе глюкозотолерантного фактора (GTF). Плюс авторам: фактор этот действительно существует и описан в специализированной литературе (правда, только в нескольких десятках статей самого крупного мирового хранилища научной медицинской информации). Минус: исследования, касающиеся этого ферментного комплекса и его отношения к метаболизму глюкозы, проводились только в пробирке, на дрожжевых клетках и крысах. А мы с вами, согласитесь, не крысы и уж тем более не дрожжи, а куда более сложно устроенные организмы. Как бы то ни было, даже если бы волшебный эффект GTF был доказан в человеческой модели, хром, содержащийся в золотом усе, всего лишь катализатор реакции, но не ее участник и потому существенно влиять на процесс даже в больших количествах не может.

Читайте также:  Лечение диабета в китае

В чем секрет успеха?

Расстроенная отсутствием желаемых свойств у золотого уса, я стала искать дальше. Ведь должно же остаться в нашей жизни место чуду. Может быть, дело в способе приготовления и употребления? Как же обычно принимают золотой ус? Как правило, в виде настойки на спиртосодержащих жидкостях (например, на водке), что само по себе достаточно странно, ведь алкогольные напитки весьма калорийны и едва ли могут способствовать снижению массы тела.

Тем не менее, в очереди в поликлинике вы встретите множество людей, которые расскажут вам, как вылечили диабет и/или снизили сахара с помощью золотого уса. В чем же соль? Как это может быть, если только что мы выяснили, что сахароснижающих свойств у этого растения нет? Давайте обратимся к пометкам, описывающим условия лечения золотым усом. Авторы метода уточняют, что для того, чтобы золотой ус подействовал, нужно соблюдать определенные правила питания: «Исключить алкоголь, жиры животного происхождения, газированные напитки, белый хлеб, выпечку и пирожные, консервированные продукты, а также снизить до минимума употребление картофеля, соли и сахара, а сливочное масло заменить оливковым, включать в рацион рыбу». Ничего не напоминает? Возможно, дело вовсе не в золотом усе, а в соблюдении диеты и коррекции пищевых привычек?

Как бы то ни было, призываем вас критически относиться к волшебным средствам «от всего», придерживаться принципов здорового питания и активного образа жизни и никогда не давать себя дурачить!

Как правильно принимать лекарство при диабете

Для приема лекарства из Каллизии используют спиртовую настойку, настой и отвар. Лекарственные средства можно употреблять, сочетав их с медом или оливковым маслом.

Чтобы улучшить вкусовые качества отвара или настоя, в них можно добавлять лимон и мяту

Запрещено запивать настойки алкогольными напитками, молоком или кофе, так как это угнетает целебные свойства растения. Спиртовые настойки рекомендуется запивать водой, в которой растворяют небольшое количество лимонного сока. Объем применяемых средств зависит от стадии патологического процесса и особенностей организма больного. При избыточном употреблении лекарства могут возникнуть неприятные ощущения в желудочно-кишечном тракте, однако это не принесет вреда пациенту. В случае нарушения функциональной способности пищеварительной системы увеличивать дозу препаратов нужно постепенно. В начале лечения прием лекарства ограничивается несколькими каплями, разведенными в стакане воды. Затем дозировку увеличивают до ½ ложки.

Таким образом, Золой Ус является самым эффективным средством народной медицины в борьбе с сахарным диабетом. Благодаря его целебным свойствам, уже через несколько суток можно уменьшить симптоматику заболевания. Однако не стоить забывать о параллельном диетическом питании, поскольку избыточное употребление углеводов усугубляет клиническую картину заболевания.

Особенности лечения

Рецепты нетрадиционной медицины для приготовления лекарства из растения просты, с их помощью можно восстановить метаболизм глюкозы в короткие сроки. Применять целебный Ус можно в различном виде: отвар, настойка или настой.

Настой на основе растения значительно улучшает функциональную активность клеток поджелудочной железы

При первых проявлениях заболевания лечение проводится настойкой, в которую добавляют листья черники. Она служит хорошим профилактическим средством от осложнений сахарного диабета, связанного с нарушением зрительной функции. В случае возникновения кожного зуда от лекарства необходимо в ходе его приготовления использовать створки стручков белой фасоли. Они помогут ускорить процесс выздоровления и предупредить развитие неблагоприятных осложнений.

Лекарственные средства, приготовленные из растения, рекомендуется употреблять перед непосредственным приемом пищи, наиболее оптимальное время не меньше 25 минут. Самой распространенной формой применения является ежедневное пережевывание листов, что дает наибольший терапевтический эффект.

Больному диабетом необходимо пройти месячный курс терапии, затем нужно сделать паузу на 1 неделю, после чего вернуться к повторной схеме лечения.

Важно отметить, что Золотой Ус может не дать желаемого эффекта при наличии у больного некоторых сопутствующих диабету патологий. К таким заболеваниям относят:

  • нарушения в работе селезенки;
  • ожирение на последней стадии;
  • травма позвоночника грудного или шейного отдела;
  • нефроптоз (патология, связанная с опущением почек);
  • повреждение пилорического клапана.

При наличии данных патологий у пациента необходимо прибегнуть к другим лекарственным растениям.

Положительную динамику сахарного диабета после начала употребления средств можно отметить уже через сутки. У больного наблюдается улучшение общего состояния и снижение показателей сахара в крови.

Особенности каллизии

Каллизия душистая может быть применена против многих проблем со здоровьем:

  • в качестве восстанавливающего средства после перенесенных заболеваний;
  • при полинейропатии;
  • при ушибах, порезах, ссадинах;
  • при простатите;
  • при нарушениях в работе пищеварительного тракта.

Наиболее востребован золотой ус при избавлении от сахарного диабета, причем могут быть использованы абсолютно все части этого лечебного растения – стебли, листья, корни.

Медики могут подтвердить, что растение достаточно полезно и безопасно.

Оно эффективно может быть использовано при лечении диабетической стопы, что объясняется наличием в золотом усе:

  • витаминов разных групп (от А до Е);
  • флавоноидов (активаторы ферментов).

Указанные вещества помогают ослабленному организму бороться с развитием недугов практически любого типа, проводить адекватную терапию и восстанавливать все системы организма (например, при начавшейся гипогликемической коме).

Читайте также:  Что лучше инсулин или таблетки при диабете 1 типа

Благодаря наличию в растении хрома возможна активизация воздействия инсулина.

Как следует применять?

Практическое применение растения возможно в различных вариантах:

Настойка

Одну из наиболее популярных настоек можно приготовить в домашних условиях. Для этого необходимо мелко нарезать произвольное количество листьев каллизии, а затем залить 1 литром кипящей воды. Полученное средство настаивают на протяжении 24 часов.

Спустя это время золотой ус при сахарном диабете употребляют по 3 раза в сутки по столовой ложке. Курс терапии составит не менее 4 недель. При необходимости терапию можно повторить, но не ранее, чем через 7 дней перерыва.

Подобное лечение возможно не только при сахарном диабете второго типа, но и при иных проблемах со здоровьем.

Если формирование заболевания первичное, то в таком случае поможет следующий рецепт настойки. Для него потребуется взять:

  • листья золотого уса;
  • сухие листья черники;
  • стакан кипятка.

Средство следует укутать не менее чем на 30 минут. Готовую настойку диабетик может употреблять в качестве профилактического средства (предварительно следует добавить 6 столовых ложек экстракта золотого уса).

Сахарный диабет второго типа часто может сопровождаться расстройствами зрения и затрагиванием практически всех сопутствующих систем. Отличным действенным рецептом становится настой на основе золотого уса. На 1 литр жидкости следует взять 60 граммов сухой смеси указанных растений.

Приготовление отваров

Особое место в народной медицине занимают отвары.

Способ 1

Для лечения сахарного диабета второго типа будет эффективным один из универсальных рецептов. Приготовление предусматривает подготовку старых крупных листьев каллисии (расположенных снизу). Каждый из них должен быть не менее 15 сантиметров длиной. Далее, сырье тщательно измельчают и помещают в термос, заливая кипящей водой (1 литр).

Настаивают лекарство не менее 60 минут. Термос вполне может быть заменен большой кастрюлей, которую ставят на медленный огонь. Для приготовления полноценного отвара будущее лекарство доводят до кипения и оставляют на плите еще 20 минут.

Далее, емкость накрывают крышкой и тщательно укутывают. Выдерживать отвар необходимо на протяжении суток.

Готовое средство хранят в тщательно закрытой емкости из стекла. Место хранения должно быть с комнатной температурой и темным.

Способ 2

Существует еще один действенный способ лечения. Потребуется большой лист растения золотой ус (не менее 25 см длиной). Его нужно перетереть до кашицеобразного состояния. Полученную массу выкладывают в емкость и заливают 2 стаканами кипятка и доводят до кипения. Выдерживают на огне отвар 5 минут, а после этого накрывают крышкой.

После этого емкость помещают в теплое место и настаивают 6 часов. По истечении этого времени отвар процеживают, вливают в него столовую ложку натурального пчелиного меда и тщательно перемешивают.

Хранить средство следует в холодильнике, а употреблять по 3 столовые ложки за полчаса до приема пищи 4 раза в сутки.

Дополнить отвар можно настойкой прополиса, которая только усилит положительное воздействие на организм диабетика.

Спиртовая настойка

Приготовление спиртовой настойки возможно сразу двумя способами. Для этого следует взять только боковые побеги растения. Еще необходимо подготовить водку высокого качества (обязательно без вкусовых добавок и ароматизаторов). Идеальным вариантом станет медицинский спирт.

Способ 1

Берут 50 суставов побегов уса, измельчают и помещают в емкость из затемненного стекла. Далее, растение заливают 1 литром водки и ставят в темное холодное место, выдерживая там 14 дней

Каждый день важно не забывать сосуд с лекарством тщательно взбалтывать. Готовой настойку можно считать в том случае, если она приобрела темный сиреневый цвет

Хранят лекарство в темном месте.

Способ 2

Отжимают сок из листьев и молодых побегов золотого уса и смешивают его со спиртом. На каждые 12 частей растения берут 0,5 литра спирта. Настаивают в темном и холодном месте не менее 10 дней, не забывая тщательно взбалтывать.

Химический состав золотого уса

Золотой ус — ботаническое название — каллизия душистая — это многолетнее вечнозелёное травянистое растение из семейства коммелиновых с двумя типами побегов.

Одни побеги мясистые прямостоячие, в естественных условиях достигающие в высоту до 2 -х метров, с длинными очередными темно-зелёного цвета листьями, напоминающими листья кукурузы, снизу имеют фиолетовый оттенок. Длина листьев 20-30 сантиметров, а ширина 5-6 сантиметров.

От прямостоячего стебля отходят горизонтальные побеги-усы. Горизонтальный побег заканчивается розеткой из молодых листочков. При помощи этих розеток золотой ус размножается.

Во время цветения на верхушках располагаются свисающие соцветия, состоящие из мелких невзрачных ароматных цветков. Но в домашних условиях цветущий золотой ус очень редкое явление.

Все части растения-корни, стебли, усы, листья, цветы, семена содержат лечебные химические соединения и применяются для изготовления лекарственных препаратов. Чаще всего в качестве лекарственного сырья используются горизонтальные побеги-усы, на которых находятся суставчики.

Химический состав каллизии душистой богат полезными биологически активными веществами, которые оказывают благотворное влияние на организм человека. В составе содержатся дубильные вещества, сапонины, алкалоиды, ферменты, флавоноиды -кверцетин и кемпферол, катехины, фитостеролы, пектины, глюкозиды, фитонциды, липиды, макро и микроэлементы — хром, медь, сера, железо, никель, калий, кальций, марганец и другие, витамины-группы В, витамин С, витамин РР, провитамин А.

В золотом усе находится высокоактивное вещество бета-ситостерол, которое оказывает противораковое воздействие, помогает в борьбе с онкологическими заболеваниями, с атеросклерозом, с болезнями эндокринной системы, при воспалительных процессах предстательной железы.

Растение имеет не только эстетическую ценность — свойства цветка золотой ус применяются в медицине. Листья содержат огромное количество полезных веществ, а именно:

  • ценные минеральные компоненты — калий, медь, железо и никель;
  • витамины С, В и А;
  • марганец;
  • пектины;
  • никотиновую кислоту;
  • цинк и хром;
  • дубильные вещества;
  • кальций;
  • фитостеролы;
  • флавоноиды.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: