Норма сахара в крови у женщин после 40-50 лет: таблица

Норма сахара в крови из пальца и вены у женщин 40–50 лет

Сахарный диабет – тяжелое заболевание, которое занимает 3-е место среди причин смертности. Более 70% больных – женщины. Часто содержание глюкозы в крови увеличивается после 40–43 лет. Чтобы предупредить возникновение болезни или переход СД 2 типа в 1, следует контролировать уровень сахара в крови, особенно женщинам данной возрастной категории.

Кровь составляют плазма, эритроциты, лейкоциты, тромбоциты, минералы и глюкоза, которая служит источником энергии для клеток всех внутренних органов. Если концентрация сахара в крови повышена или понижена, нарушается нормальное функционирование организма.

Данные патологические процессы сопровождаются симптомами, с помощью которых можно определить развитие заболевания:

  • сильная жажда,
  • пересыхание слизистых и кожных покровов и прочие симптомы обезвоживания,
  • частые позывы к мочеиспусканию,
  • сонливость,
  • тошнота,
  • общая слабость.
  • повышенное потоотделение,
  • ускоренный сердечный ритм,
  • тремор конечностей или всего тела,
  • постоянный голод,
  • слабость и эмоциональная возбудимость.

При выявлении таких симптомов сдайте анализ на уровень сахара в крови.

Показания разнятся в зависимости от места забора. Концентрация глюкозы в венозной крови выше, чем в капиллярной.

После приема пищи уровень сахара повышается до 4,1–8,2 ммоль/л. При нормальном функционировании организма через 2 часа после еды концентрация глюкозы начинает постепенно снижаться.

Первичный анализ проводится натощак. Чтобы результат был максимально точным, прием пищи следует прекратить за 8–10 часов до сдачи крови. Затем делается тест на толерантность к сахару. Больному дают выпить 75%-ный раствор глюкозы и через 2 часа проводят повторный анализ. При этом место забора крови не меняют.

В случае сомнительных результатов, а также женщинам старше 46 лет может назначаться дополнительный анализ после приема пищи. Такое исследование проводится в течение 2–3 дней. После 40-50 лет анализ следует повторять каждые 6 месяцев или чаще.

Результат исследования может быть искажен, если пациентка перед анализом:

  • долгое время голодала;
  • придерживалась низкокалорийной диеты;
  • принимала определенные лекарственные препараты или алкоголь;
  • подвергалась чрезмерным физическим нагрузкам или стрессам.

В случае повышенного или пониженного уровня глюкозы может развиваться стойкая гипер- или гипогликемия. Показатели ниже 3,3 ммоль/л свидетельствуют о недостатке потребления глюкозы.

Если содержание сахара в капиллярной крови женщины после 49 лет составляет 6,1–6,9 ммоль/л, а показатели венозной – 8–12 ммоль/л, диагностируют преддиабет.

Сахарный диабет устанавливают, если первый тест натощак выдал результат выше 7,1 ммоль/л. Проводят дополнительное исследование – до и после приема пищи. Если диагноз подтверждается, больной назначают соответствующий курс терапии. Чтобы поддерживать в норме уровень глюкозы, нужно принимать сахароснижающие средства или инсулин, придерживаться специальной диеты, регулярно заниматься физкультурой.

В зависимости от индивидуальных особенностей организма менопауза может наступить после 45 лет. Гормональный фон при этом меняется. Так как инсулин – гормон, может отмечаться нарушение его выработки поджелудочной железой.

В течение 1 года после начала менопаузы уровень глюкозы может повышаться. Норма сахара в крови – 7–10 ммоль/л. В дальнейшем работа организма восстанавливается, и показатели снижаются. Норма через 12–18 месяцев после наступления климакса – 5–6 ммоль/л.

Повышенным содержанием сахара объясняются частое изменение общего состояния:

  • головокружение,
  • чрезмерная потливость,
  • усталость,
  • сонливость,
  • онемение и покалывание конечностей,
  • нарушение зрительной функции.

Первое время после начала климакса рекомендуется регулярно выполнять глюкометрию. Особенно уровень глюкозы нужно контролировать предрасположенным к диабету женщинам. Риск развития болезни выше у курящих, людей с избыточной массой тела, тех, кто злоупотребляет алкоголем и вредной высококалорийной пищей.

Чтобы предупредить диабет и связанные с ним осложнения, женщинам старше 40-50 лет рекомендуется каждые полгода сдавать анализ крови. Такая диагностика позволит принять профилактические меры. В случае необходимости вы сможете начать своевременную терапию.

Информация, размещенная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления.

Не занимайтесь самолечением!

По всем вопросам обращайтесь на

При использовании материалов сайта активная ссылка обязательна

Источник: bezdiabeta.net

Нормальные значения глюкозы в крови из пальца и из вены у женщин старше 50 лет

При наступлении менопаузы состояние здоровья многих женщин ухудшается. В это время нужно особенно внимательно следить за своим самочувствием, пить специальные витамины, гулять, заниматься спортом. А также не помешает регулярно проверять содержание кровь на содержание сахара. Диабет – коварная болезнь, которая подкрадывается незаметно. При возникновении первых симптомов люди чувствуют лёгкое недомогание, замечают ослабление иммунитета. И, как правило, связывают ухудшение самочувствия с другими причинами. О колебаниях глюкозы задумываются единицы.

При отсутствии эндокринных проблем измерять сахар следует каждые полгода. Если концентрация глюкозы оказывается выше нормы, можно заподозрить появление преддиабетического состояния либо диабета. Чтобы не отпускать этот процесс на самотёк и вовремя принять нужные меры, рекомендуется приобрести глюкометр и регулярно измерять уровень сахара в крови прямо дома.

Гормональные изменения, проходящие в организме в климактерический период, провоцируют развитие проблем со здоровьем. У многих женщин появляются характерные синдромы менопаузы. Смена гормонального фона приводит к таким нарушениям, как:

  • вегетососудистые проблемы, выражающиеся приливами, потливостью, скачками давления, ознобом, головокружениями;
  • сбои в работе мочеполовой системы: появляется чувство сухости влагалища, зуд, часто встречается опущение матки, молочница;
  • сухость кожи, повышение ломкости ногтей, выпадение волос;
  • аллергические проявления;
  • развитие эндокринных заболеваний.

При климаксе многие женщины сталкиваются с диабетом. Изменённый гормональный фон является причиной сбоя обмена веществ. Ткани хуже усваивают инсулин, который продуцируется поджелудочной железой. В результате у женщин развивается 2-й тип диабета. При соблюдении диеты и отсутствии других серьёзных проблем со здоровьем уровень глюкозы в крови нормализуется на протяжении 1–1,5 лет.

Количество глюкозы в крови – величина непостоянная. На неё влияют приёмы пищи, рацион женщины, её возраст, общее состояние здоровья и даже наличие или отсутствие стресса. Стандартный анализ на сахар проводится натощак. При заборе крови из вены уровень глюкозы будет выше на 11%. Это учитывается при оценке результатов исследования.

У женщин младше 50 лет нормальной будет считаться отметка в 3,2–5,5 ммоль/л для артериальной крови и 3,2–6,1 для венозной. (Показатель 1 ммоль/л соответствует 18 мг/дл).

С возрастом допустимое содержание сахара возрастает у всех людей, так как ткани хуже усваивают инсулин, да и поджелудочная работает чуть медленнее. Но у женщин положение осложняется гормональными сбоями во время менопаузы, негативно влияющими на работу всех органов и систем организма.

Обязательно ознакомьтесь с информацией о том как проявляется сахарный диабет.

Этот анализ сдают в утренние часы в спокойном состоянии. Курить, бегать, делать массаж, нервничать перед проведением исследования запрещено. На содержание глюкозы в крови влияют инфекционные заболевания. Сахар на фоне простуд часто оказывается повышенным.

Для замеров концентрации глюкозы проще и быстрее взять кровь из пальца. Анализ нужно сдавать натощак, иначе результат будет неточным, а потому неинформативным для врача. За 8 часов до исследования желательно также ограничить потребление жидкости.

Капиллярную кровь сдают в лаборатории, либо проводят диагностику глюкометром дома. Оценить своё состояние легче, если знаешь соответствующие нормативы. В таблице ниже вы найдёте приемлемые показатели сахара в зависимости от возраста женщины.

Пациенткам старше 40 лет рекомендуется сдавать анализы каждые 6 месяцев. Женщины должны быть готовы к тому, что гормональные перестройки, вызванные менопаузой, повышают сахар.

Порой, показатели могут достигать 10 ммоль/л. В этот период важно соблюдать диету, избегать стрессов, вести здоровый образ жизни и регулярно контролировать уровень глюкозы в крови. У большинства пациенток показатели нормализуются через 12–18 месяцев.

Кровь из вены так же, как и из пальца, сдаётся натощак. Причём за 8 часов до анализа пить нужно по возможности поменьше, так как на результаты может повлиять даже несладкий чай или, к примеру, минеральная вода.

В лабораторных условиях часто берётся именно венозная кровь. Верхний порог значений глюкозы при таком исследовании будет выше, чем при анализе материала из пальца.

Обязательно следует почитать:
Повышенные лейкоциты в крови: что это значит? Причины и лечение

Ниже представлена таблица норм содержания сахара в венозной крови в разном возрасте у женщин.

Если полученные показатели превышают нормальные, пациенток отправляют на повторную проверку. Одновременно дают направление на дополнительное обследование, прежде всего, на глюкозотолерантный тест (ГТТ). А дамам, перешагнувшим, 50-летний рубеж, даже при нормальных значениях, стоит проходить ГТТ время от времени.

Проводя ГТТ, медики одновременно с концентрацией сахара проверяют уровень гликозилированного гемоглобина в кровотоке. Этот анализ тоже делают на пустой желудок. Только забор крови происходит трижды: сразу же по приходу пациентки – натощак, а потом спустя 1 час и 2 часа после употребления сладкой воды (в 300 мл жидкости растворяется 75 мг глюкозы). Этот тест дает возможность понять, каким было количество глюкозы на протяжении четырёх последних месяцев.

Нормой считается уровень, находящийся в пределах 4,0–5,6%, половая принадлежность и возраст пациента роли не играют.

Если значение гликированного гемоглобина составляет 5,7–6,5%, говорят о возможном нарушении толерантности к глюкозе. Диабет диагностируют, если концентрация превышает 6,5%. К сожалению, болезнь коварна. И распознать её проявления в самом начале чрезвычайно проблематично.

К симптомам повышенного сахара в крови (гипергликемии) относят:

  • падение зрения;
  • ухудшение процесса заживления ранок на коже;
  • появление проблем с работой сердечно-сосудистой системы;
  • нарушения мочеиспускания;
  • снижение активности;
  • жажда, чувство сухости во рту;
  • сонливость.

Вероятность развития гипергликемии у женщин, перешагнувших 50-летний рубеж, возрастает по следующим причинам:

  • снижается восприимчивость тканей к инсулину;
  • ухудшается процесс выработки указанного гормона клетками поджелудочной железы;
  • ослабляется секреция инкретинов, веществ, которые продуцируются желудочно-кишечным трактом при приёме пищи;
  • в период менопаузы обостряются хронические заболевания, иммунитет падает;
  • из-за лечения сильнодействующими медикаментами, влияющими на углеводный обмен (психотропные вещества, тиазидные диуретики, стероиды, бета-блокаторы);
  • злоупотребление вредными привычками и неправильное питание. Наличие большого количества сладостей в рационе.

Прогрессируя, диабет 2 типа ослабляет защитные силы организма, негативно сказываясь на большинстве внутренних органов и систем. Растёт риск сердечно-сосудистых болезней, ухудшается зрение, развивается дефицит витаминов группы В, возникают и другие неприятные нарушения и последствия.

Основным методом лечения гипергликемии традиционно является диета и умеренная физическая активность. Если это не помогает, врачи назначают специальные препараты, под воздействием которых инсулина вырабатывается больше и усваивается он лучше.

Отдельного внимания заслуживают принципы низкоуглеводного питания, которые позволяют держать уровень глюкозы в норме, подробнее — в этой статье.

Такой диагноз ставится, когда сахар в крови оказывается ниже установленных нормативных значений. С гипогликемией взрослые люди сталкиваются реже, чем с преддиабетическим состоянием или диабетом 2 типа.

Гипогликемия может развиться, если пациентки долго соблюдают низкоуглеводную диету, либо неправильно питаются.

Пониженный сахар свидетельствует о возможных заболеваниях:

  • гипоталамуса;
  • печени;
  • надпочечников, почек;
  • поджелудочной железы.

Симптомами гипогликемии являются:

  • вялость, усталость;
  • отсутствие сил для занятий физическим, умственным трудом;
  • появление дрожи, тремора конечностей;
  • потливость;
  • неконтролируемая тревожность;
  • приступы голода.

Недооценивать серьёзность этого диагноза нельзя. При чрезмерном снижении количества сахара возможна потеря сознания, наступление комы. Важно выяснить гликемический профиль. Для этих целей уровень глюкозы измеряют несколько раз в сутки. Предотвратить негативные последствия такого состояния можно, если, заметив указанные симптомы, выпить раствор глюкозы, съесть конфету или кусочек сахара.

Срочная новость! Чтобы диабет ушел, в первую очередь откажитесь от…

Источник: adiabet.ru

В 50 лет желательно контролировать отклонения уровня сахара от нормы, т. к. после 50 лет в крови и в организме у женщины происходят изменения, способные спровоцировать формирование сахарного диабета (СД).

50-летних считают принадлежащими к средней возрастной группе, в которой увеличивается частота повышенной глюкозы натощак, снижается чувствительность к инсулину.

С 50 лет у женщин возрастает вероятность повышения сахара в кровотоке (гликемии). Чтобы контролировать данный процесс, несколько раз за год сдают кровь на сахар.

Величина исследования крови натощак не всегда полностью отражает картину изменений, происходящих в организме. В среднем возрасте доктор может назначить глюкозотолерантный тест (ГТТ).

ГТТ позволяет установить, насколько повысится уровень глюкозы в результате анализа крови после съеденных углеводов, и как быстро он возвращается к норме у женщин в 50 лет.

В качестве критерия для сравнительной оценки повышения сахара испытуемому предлагают выпить раствор глюкозы. Результаты ГТТ у женщин нередко оказываются выше положенных даже при нормальных величинах сахара натощак.

Сахар после различный перекусов, завтраков и обедов поднимается в крови выше и нормализуется у женщин после 50 — 60 лет продолжительнее, чем у молодых.

Однако подобные изменения не являются нормой, а указывают на нарушение, поначалу незначительное, но способное в дальнейшем спровоцировать СД.

Нормы ГТТ в 50 лет и несколько лет после достижения возраста не отличаются от нормы у молодых. Для глюкозотолерантного теста величины гликемии из вены и из пальца совпадают.

Нормы показателей сахара ГТТ в крови из пальца и вены, при заборе ч/з 2 ч. после тестирования глюкозой, у женщин 50 лет сведены в таблице.

Как следует из данных, каждые 10 лет от достижения 50 лет гликемия увеличивается на 0,5 моль/л.

Если величины выше, то до 11,1 ммоль/л диагностируется преддиабет, при больших значениях ГТТ — диабет.

Исследование на содержание сахара, когда кровь у женщин забирается после сна, также соответствует в 50 лет обычным нормам для взрослых. Незначительное увеличение отмечается только после 60 лет.

Норма сахара у женщин 50 лет после сдачи теста лежит в пределах от 3,5 до 5,5 ммоль/л.

С возрастом нормы гликемии повышаются очень незначительно. Из таблицы, размещенной ниже, ясно, что какая норма сахара в крови определялась у женщин в 50 лет или 64 года, практически такая же остается и после 100-летнего юбилея.

Дальше размещены возрастные нормы сахара натощак в капиллярной крови

Информационно-консультационный центр по варикозному расширению вен.

Источник: flebos.ru

Уже через 5 секунд, прибор покажет точный результат. Если анализ по глюкометру показал отклонение уровня сахара от нормы , необходимо сдать анализ крови из вены в поликлинике, по направлению вашего лечащего врача. Таким образом, вы можете уточнить, есть ли у вас диабет или нет.

Для получения достоверных результатов анализов необходимо измерять уровень глюкозы в крови строго натощак в течение нескольких дней. Лучше всего, исследовать кровь из вены и пальца в лаборатории медицинского учреждения.

Некоторые мужчины и женщины, делают ошибку, когда перед анализом резко изменяют свой рацион питания, начинают питаться правильно, «садятся на диету».

Так делать нельзя!

Это приводит к тому, что скрывается истинное положение дел с поджелудочной железой и врачу труднее будет точно поставить диагноз. При сдаче анализов на сахар учитывайте и ваше эмоциональное состоянии и другие факторы.

Усталость, беременность, хронические заболевания, все это может значительно влиять на уровень глюкозы и отклонение его от нормы. Не рекомендуется для мужчин и женщин, которые будут сдавать анализы работать ночь, ложиться поздно. Перед тестом вы должны сначала хорошо ночью выспаться.

У здорового человека, уровень сахара в крови всегда измеряется на пустой желудок, исключение составляет сдача уточняющих анализов, когда кровь может браться после приема пищи.

Мужчины и женщины , которые более 40 лет должны сдавать анализ на сахар , так как они находятся в группе риска.

Кроме того, нужно следить за нормой сахара в крови женщинам при беременности, а также людям с избыточным весом.

Норма сахара для женщин и для мужчин в принципе одинакова, однако есть различия.

Результат будет зависеть от некоторых параметров:

  1. Анализ сдавался на тощий желудок или после еды
  2. Норма сахара меняется с возрастом , после 60 лет у женщин и мужчин показатель может повышаться

Если человек нормально питается, ведет активный образ жизни, не злоупотребляет алкоголем, не наркоман и анализ показывают повышенные уровни глюкозы, то можно заподозрить у пациента развитие сахарного диабета.

Единицей измерения этого параметра крови считают миллимоль на 1 литр крови (ммоль/л). Альтернативная единица – миллиграмм на децилитр крови мг/100 мл (мг/дл). Для справки: 1 ммоль/л соответствует 18 мг/дл.

Нормальные показатели глюкозы зависят от возраста пациентов.

Не зависимо от половой принадлежности, как мужчины, так и женщины должны всегда заботиться о своем здоровье и следить за нормой сахара , вовремя проходя проф. осмотры, сдавать анализы крови и мочи.

Проверьте свой уровень сахара в крови !

Обязательно следует почитать:
Передается ли сахарный диабет по наследству от отца и матери

Особенно это касается нормы сахара в крови у женщин после 40 – 50 – 60 – 70 лет.

Обычно у женщин преклонного возраста растет уровень глюкозы именно спустя два часа после приема пищи, а гликемия натощак остается около нормы .

У этого явления есть несколько причин, которые действуют на организм синхронно.

Во-первых это понижение чувствительности тканей к гормону инсулин, понижение его продуцирования поджелудочной железой. Ко всему у этих больных слабнет секреция и действие инкретинов. Инкретины – это специальные гормоны, они вырабатываются в пищеварительном тракте в ответ на прием еды. Также инкретины активизируют продуцирование поджелудочной железой инсулина. С возрастом восприимчивость бета-клеток снижается в неоднократно, это и является одним из механизмов становления диабета, не менее важный, нежели инсулинорезистентность. В силу тяжелого финансового состояния люди старшего возраста вынуждены харчиться дешевыми высококалорийными продуктами.

Подобная еда обладает в составе: чрезвычайное количество быстроусваивающихся промышленных жиров и легких углеводов; недостаток сложных углеводов, белка, клетчатки.

Вторая причина повышения сахара крови в преклонном возрасте – присутствие хронических сопутствующих болезней, лечение сильнодействующими препаратами, которые пагубно сказываются на углеводном обмене.

Больше всего рискованными с данной точки зрения считаются: психотропные препараты, стероиды, тиазидные мочегонные, неселективные бета-блокаторы. Они способны вызывать развитие нарушения в работе сердца, легких, скелетно-мышечного аппарата.

Норма сахара может быть превышена по причине:

  • Из-за вредной пищи, когда человек злоупотребляет сладким
  • злоупотребление алкоголем, курение
  • по причине нервного напряжения, стресса
  • из-за повышенной активности щитовидной железы и других эндокринных заболеваний
  • заболевания почек, поджелудочной железы и печени.

Уровень глюкозы может иногда повышать в крови после приема стероидов, мочегонных препаратов, некоторых противозачаточные средства. У женщин повышается уровень сахара во время беременности.

Когда анализ показал повышенные уровни глюкозы (гипергликемия), больному в следующий раз дают выпить 200 мл воды с сахаром, а через 2 часа снова проводят тестирование. Бывает, что у человек может подняться до уровнь глюкозы в крови из-за того, что он съел сладкое яблоко.

Симптомы гипергликемии у мужчин и женщин:

  • жажда
  • сухость во рту
  • проблемы с кожей, сильный зуд
  • пациент резко теряет вес
  • ухудшение зрения
  • беспокоит частое болезненное мочеиспускание
  • затрудненное дыхание, оно становится громким и неровным

Для женщин больше 60 лет больше всего присущ сахарный диабет II типа, определяющийся, как доброкачественный. Он преимущественно идет в пустячной форме и не характеризуется выраженными симптомами. Притом, значительная часть немолодых женщин даже не предполагает о присутствии у них болезни, из-за чего оно диагностируется поздно и чаще всего по стечению обстоятельств.

Отличающей свойством, что способна натолкнуть докторе на то, что у его немолодой пациентки сахарный диабет, является наличие у нее ожирения, что говорит о нарушениях в процессе обмена липидов.
Промеж началом развития болезни и постановкой планомерного диагноза бывало текут годы, в течение которых пожилая мадам испытывать муки от время от времени возникающих стертых симптомов, но не обращается к медицинскому работнику.

Классическими симптомами, сопровождающими диабет пожилых, являются:

  • патология чувствительности в конечностях;
  • появление гнойничков на кожных покровах;
  • понижение остроты зрения;
  • появление болей в области сердца;
  • отечность области лица и шеи;
  • развитие различных грибковых нарушений и др.

В интересах пожилых женщин также присуще развитие трофических изменений конечностей, появление признаков «диабетической стопы». Трофические изменения развиваются из-за воздействия глюкозы на кровеносные стенки.

Для пожилых представительниц слабого пола также присуще развитие нежданной и опасно протекающей диабетической комы. Обычно внезапно развившаяся кома, вызванная большим уровнем глюкозы в крови , заканчивается летально, в случае если речь идет о людях пожилого возраста .

У более половины людей у которых анализ показал повышение нормы сахара в крови выявляли скрыто протекающий панкреатит (воспаление поджелудочной железы. Коварство болезни в том что симптомы панкреатита могут не давать явных признаков, маскироваться под другие болезни и разрушать постепено ткани поджелудочной железы.

Значительно снизить уровень сахара помогает сбалансированное питание и диеты. Важно соблюдать диету, у кого уже выявлен повышенный уровень глюкозы в крови. Исключите из своего рациона: животные жиры, сладости, фаст-фуды, соки, бананы, хурму, инжир, сладкие газировки, алкоголь.

Для нормализации обмена веществ и в будущем, для того, чтобы поддерживать уровень глюко в норме, необходимо включить в меню: морепродукты, рыбу, говядину, мясо кролика, овощи, травяные чаи, минеральную воду.

Отчего же сахарный диабет так опасен для пожилых женщин?

Причина в том, что больные необыкновенно худо переносят сердечно-сосудистые осложнения, имеют все шансы погибнуть от инсульта, инфаркта, закупорки сосудов тромбом, острой сердечной недостаточности. Также имеются вероятность остаться недееспособным инвалидом, когда происходит непоправимое поражение головного мозга.

Подобное осложнение может быть появиться и в молодом возрасте , но намного более старший человек переносит его очень трудно.Когда у женщины норма сахара в крови растет достаточно частенько и непредсказуемо, это стает основанием падений, травм.

Инсулин, как известно гормон поджелудочной железы. Когда концентрация глюкозы растет, поджелудочная железа, увеличивает секрецию инсулина. В случае, когда нет инсулина, или его не достаточно, глюкоза не начинает трансформироваться жир. Если накапливать большое количество глюкозы в крови, развивается сахарный диабет. Мозг в этот момент может начать активно использовать избыточную глюкозу, частично избавить нас от лишнего жира.

Со временем, сахар может быть депонирован в печени (ожирение печени). Так же опасно, когда большое количество сахара начинает взаимодействовать с коллагеном кожи, который необходим для гладкости и эластичности нашей кожи. Постепенно коллаген нарушается, что приводит к старению кожи и появлению преждевременно морщин.

Повышенные глюкозы может привести к дефициту витамина В. Вообще витамины, и минеральные вещества плохо усваиваются организмом при сахарном диабете. Высокий сахар в крови ускоряет обмен веществ, у людей появляются проблемы с почками, сердцем, легкими.

Сахарный диабет ослабляет иммунную систему

Сахар постепенно разрушает иммунитет, человек подвергается все больше и больше воздействию инфекциям, вирусным заболеваниям, организм теряет способность эффективно бороться с инфекцией.

Таким образом, как у пожилых женщин , так и мужчин, повышение уровня глюкозы явление довольно частое. Для того, чтобы предотвратить развитие сахарного диабета, у вас есть время, чтобы обратить внимание на изменения показателей в анализе и принять соответствующие меры. В качестве профилактики заболевании, важно придерживаться диеты и вести здоровый образ жизни.

Видео: норма сахара в крови у женщин, таблица по возрастам

Важно понимать, что обычно содержание глюкозы в крови у женщин и мужчин имеет одинаковые показатели нормы. Уровень может различаться по возрасту, наличию той или иной болезни и женским особенностям организма. Также на показатели нормы сахара в крови может влиять время сдачи анализа и соблюдаемые при этом условия .

Источник: doktora-info.ru

Какая должна быть норма сахара у женщин после 50 лет?

Проблема колебания сахара в крови после 50 лет знакома миллионам мужчин и женщин. У большинства эти скачки проходят незаметно или сопровождаются лёгким недомоганием, но в тяжёлых случаях повышение или понижение сахара способно ввести человека в кому и даже привести к смерти. Чтобы этого не случилось, нужно чётко понимать, какую функцию выполняют углеводы, как поддерживать их уровень в норме и насколько важно своевременное лечение при отклонении от этой нормы.

Что значит «сахар в крови» и как регулируется его концентрация?

Под термином «сахар в крови» имеется в виду не сахароза, растворённая в крови, а глюкоза, или виноградный сахар. Глюкоза – один из самых распространённых в живой природе углеводов, который образуется в результате фотосинтеза в клетках растений, и используется большинством организмов как универсальный источник энергии. Из всех клеток организма человека больше всего нуждаются в глюкозе клетки нервной ткани. Поэтому как повышение, так и понижение уровня глюкозы негативно сказывается прежде всего на работе головного мозга.

Количество глюкозы в крови сильно колеблется в зависимости от времени приёма пищи, физической активности и других факторов. Но главную роль в регуляции её количества играют гормоны. Глюкагон, соматотропин, адреналин и глюкокортикоиды повышают её концентрацию, а инсулин – наоборот, снижает. «Лишняя» глюкоза превращается в животный крахмал, который хранится в клетках печени. При необходимости глюкоза вновь высвобождается.

Нормальное количество сахара неодинаково у разных групп людей и при разных условиях:

Табл. 1. Норма сахара в крови (моль/л)

Какие изменения происходят в обмене углеводов после 50 лет?

С возрастом обменные процессы в организме замедляются, причём происходит это крайне неравномерно: одни вещества начинают вырабатываться намного медленнее, в то время, как секреция других идёт с прежней скоростью. В первую очередь это касается обмена белков, к которым относятся и все ферменты (биологические катализаторы).

Обязательно следует почитать:
Как сдавать анализ на гормоны щитовидной железы: подготовка и процедура

Вслед за нарушениями белкового обмена происходит снижение чувствительности клеток к действию гормонов, в т.ч. и инсулина, параллельно снижается способность печени превращать глюкозу в животный крахмал. Эти факторы и приводят к тому, что концентрация глюкозы в крови чаще всего повышается после 50 лет.

Повышенное содержание глюкозы приводит к следующим симптомам:

  • Ощущение жажды;
  • Ощущение сухости во рту;
  • Частое мочеиспускание, сопровождающееся болью;
  • Ухудшение зрения;
  • Снижение скорости регенерации.

Низкий сахар после 50 лет – явление более редкое, и обычно продолжается оно недолго. Симптомы гипогликемии следующие:

  • Потоотделение (пот холодный и липкий);
  • Чувство постоянной усталости;
  • Нервозность, дрожь конечностей;
  • Туман перед глазами.

Что делать при отклонении количества сахара от нормы?

Диагностировать отклонения концентрации глюкозы от нормы только в лаборатории по результатам анализов крови и мочи. Дальнейшее лечение назначает врач-эндокринолог. В лёгких случаях лечение ограничивается коррекцией рациона. При высоком сахаре ограничивают потребление сахарозы, хлеба, арбузов, кондитерских изделий и других продуктов, богатых углеводами. При недостатке больной, напротив, должен иметь с собой небольшое количество углеводистой пищи (напр., конфету), которую можно съесть при первых симптомах гипогликемии и избежать обморока. Так же больному придётся купить портативный глюкометр, чтобы иметь возможность в любой момент измерить уровень сахара.

Какие заболевания могут провоцировать нарушение обмена углеводов?

Повышению сахара способствуют следующие заболевания:

  • Гиперфункция надпочечников;
  • Опухолевые заболевания надпочечников;
  • Гиперфункция щитовидной железы;
  • Цирроз печени;
  • Врождённые нарушения углеводного обмена.

Патологическое понижение количества глюкозы возможно при:

  • Надпочечная недостаточность;
  • Передозировка некоторых лекарств (пропранолол, салицилаты);
  • Недостаточность щитовидной железы.

Таким образом, колебания количества сахара в крови отражаются на работе ЦНС и других системах организма. Как избыток, так и недостаток глюкозы может привести к потере сознания и смерти. С возрастом количество сахара обычно возрастает, что видно в таблице содержания глюкозы по возрасту. Недуги печени и эндокринной системы сильно влияют на углеводный обмен и могут приводить как к повышения, так и к понижению концентрации глюкозы.

Источник: posle50let.ru

Норма сахара в крови у женщин после 50 лет — а должна ли она меняться?

Избыток сахара (глюкозы) в крови стал проблемой современного общества. Превышение содержания сахара в крови у женщин после 50 лет принято считать нормальным явлением.

Но, стоит отметить, что большинство врачей сходятся на мнении, что норма наличия сахара в крови стабильно одинаковая независимо от возраста и пола человека.

Что такое диабет и как он развивается в организме человека, чего стоит опасаться? – об этом более подробно.

Первое на что стоит обратить внимание, что диабет – это повышенный уровень наличия сахара(глюкозы) в крови у женщин/мужчин. К сожалению, диабет развивается практически бессимптомно, особенно на первых стадиях развития.

И, если раньше считалось, что данная болезнь поражает людей преимущественно после 40-60-ти лет, то сегодня возраст пациентов значительно помолодел. Сегодня повышенный уровень сахара диагностируют даже у подростков, которые едва достигли 18-ти лет.

Связано это с тем, что в последнее время человек кардинально поменял свои пищевые привычки, более того все сложнее найти натуральные, ненасыщенные химией продукты. Сладкие газированные напитки, изобилие десертов, а также фаст фуд, успешно справляется со своей задачей – уничтожить человека изнутри.

  • сухость во рту, чаще всего человека мучает жажда;
  • ухудшается зрение (особенно у людей после 60 лет);
  • даже самая малейшая ранка заживает дольше обычного;
  • проблемы с мочеиспускательной системой;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • зуд, грибковые заболевания на ногах;
  • сонливость;
  • снижение активности.

Для женщин, родивших детей, сигналом может стать то, что ребенок родился более 4,5 килограмм. Поэтому, во время беременности, в период с 24 недели, рекомендуется пройти тест на терпимость к глюкозе. Такой тест помогает точно определить нормальный ли уровень сахара в крови.

Пациенту предлагается выпить водный раствор, с содержанием 75 гр. глюкозы. После делается два замера (через час и через два), чтобы определить, не нарушена ли норма, данный анализ является наиточнейшим, поэтому его рекомендуют для правильного определения диагноза не только беременным, но и всем, у кого есть подозрение на диабет.

Диабет, как у женщин, так и у мужчин, проходит в своем развитии несколько этапов. В частности, первой стадией является преддиабет. Считается, что в этом состоянии уровень глюкозы в крови относительно нормальный. Нет резких скачков, и в случаи правильного питания, норма не превышена.

Эта стадия может наблюдаться несколько лет, при этом человек даже не будет догадываться о каких-либо изменениях.

Для того чтобы выявить содержится в крови норма сахара или он повышен используют несколько методов, в частности самый точный вышеупомянутый двухчасовой тест, кроме этого анализ на гликированный гемоглобин и наблюдение за колебанием уровня сахара после приема пищи и до.

Анализ на гликированный гемоглобин показывает процент глюкозы связанный с эритроцитами. Главное его преимущество, что он проводиться очень быстро, к тому же человеку нет необходимости голодать, но, этот вид диагностирования не подходит для женщин в положении. Такой анализ позволяется не только диагностировать диабет, но и зафиксировать эффективность лечения, которое применялось несколько последних месяцев.

Самый часто назначаемый анализ, чтобы определить уровень глюкозы это забор крови до еды, либо после еды. Для того чтобы получить нормальный и точный результат, необходимо данные анализы сдавать несколько дней подряд, чтобы точно установить динамику.

Первый анализ пациент сдает натощак, до этого не рекомендуется есть на протяжении 8-12 часов. Желательно сдавать анализ утром, если он показал нормальный уровень глюкозы, можно не переживать. Также уровень глюкозы устанавливается через несколько часов после еды. Больным, у которых диагностировали диабет, рекомендуется приобрести глюкометр – специальный прибор, который позволяет в домашних условиях определить нормальный ли сахар.

Для здорового человека норма наличия глюкозы в крови не может превышать 5 ммоль/л, если анализ проводился натощак, и 5,5 ммоль/л, если анализ проводит после приема пищи.

Стоит отметить, что людям, достигшим 40 лет, рекомендуется раз в несколько лет сдавать анализ на сахар, чтобы установить, что норма не превышена. Если вы не больны, то норма практически никогда не превышает рамки. В связи со стрессами, проблемами на работе, после 40 лет развивается риск заболевания сахарным диабетом, поэтому стоит быть предельно внимательным.

На сегодняшний день медициной до конца не изучены методы, которые помогают сделать уровень глюкозы нормальный и неизменный на всю жизнь. В последние несколько лет ученые придерживаются мнения, что сахар можно только удерживать в приблизительно стабильном состоянии с помощью здорового образа жизни и диеты.

Так как повышенный сахар провоцирует ряд осложнений, то сделаны выводы, что чем выше его содержание, тем выше риск преждевременных инфарктов и инсультов, помимо этого человек страдает от проблем с почками, сердцем и другими органами, также диагностируют заболевания ног и плохую свертываемость крови.

Какая именно болезнь будет сопутствовать сахарному диабету, диагностировать очень сложно, но, если сахар повышенный, то этот факт значительно увеличивает риск заболевания и летальный исход.

Нормальный сахар можно поддерживать следуя низкоуглеводной диете. В частности, больным сахарным диабетом не рекомендуется употреблять сладости, мучные изделия, картофель, рис, а также овощи и фрукты (к примеру, виноград) с высоким содержанием сахара и углеводов.

Стоит также развеять миф о народных средствах, которые помогают поддерживать нормальный сахар, в частности это топинамбур и монастырский чай (широко рекламируемый на просторах интернета).

Обратите внимание, что топинамбур содержит большое количество углеводов, также в его составе есть фруктоза, которую не рекомендуют употреблять больным сахарным диабетом. Еще одним средством, якобы понижающим сахар считается корица, но эта ароматная специя может понизить сахар совсем незначительно, да и только в том случае, если употреблять ее отдельно.

К средствам, которые действительно могут содействовать незначительному снижению уровня сахара, относятся:

  • альфалипоевая кислота
  • магний- В6
  • пиколинат хрома.

Но данные средства стоит применять по предписанию лечащего врача.

Копирование и цитирование материалов сайта разрешено только при условии размещения четко видимой, прямой, открытой для индексации ссылки на источник

Источник: kodkrovi.ru

Советуем почитать: