Как принимать семена льна при сахарном диабете 2 типа, польза льняного семени

Каким образом могут быть полезны семена льна при сахарном диабете? Врачи всего мира однозначно заявляют, что лен не просто полезен, а крайне необходим людям, ведущим борьбу с повышением уровня сахара в крови. Положительная динамика в кратчайшие сроки достигается, благодаря уникальному составу продукта. Каким образом лучше всего использовать семя льна при диабете, и чем так полезно льняное масло для больных данным заболеванием, подробно рассказано в нашем материале.

Лен издревле ценился за богатое содержание веществ, оказывающих благоприятное действие на работу многих систем человеческого организма. Несмотря на скромные размеры, семена этого растения обладают следующими лечебными свойствами:

  • помогают снять обострение воспалительного процесса;
  • борются с болевым синдромом;
  • облегчают отхаркивание;
  • обволакивают слизистые оболочки;
  • повышают скорость регенерации тканей и способствуют быстрому заживлению повреждений;
  • улучшают пищеварение и оказывают мягкое слабительное действие;
  • имеют антисклеротическое воздействие;
  • связывают желчные кислоты и улучшают вывод желчи;
  • способствуют всасыванию холестерина из пищевого канала;
  • защищают организм от воздействия токсичных веществ.

Льняное семя – настоящий кладезь полезных составляющих. В первую очередь стоит отметить выделение его оболочкой слизи, смягчающей и покрывающей защитным слоем любую поверхность.

Кроме клетчатки, семена льна содержат большое количество различных витаминов и минеральных веществ. В состав также входят белки, моносахариды и полисахариды.

Столь высокая концентрация полезных веществ превращает льняные семена в уникальный продукт.

Лен очень полезен и эффективен при лечении многих патологий, но особенную ценность он представляет для больных диабетом. Средство способно предотвратить сахарный диабет 2 типа, а в случае прогрессирования заболевания с помощью льна можно предупредить развитие 1 типа заболевания. Лечение становится эффективным, благодаря уникальному воздействию семян на биологические процессы, протекающие в организме больного:

  • происходит восстановление инсулярного аппарата, то есть бета-клеток поджелудочной железы, которые отвечают за выработку инсулина;
  • уровень голюкозы и холестерина в крови приходит в норму;
  • приходит в норму состояние мочеполовой системы, нормальное функционирование которой имеет важное значение для диабетиков;
  • происходит рост панкреатических островков и малодифференцированных клеток.

Семена льна при диабете бесполезны при его латентной форме после введения аллоксана – вещества, применяемого для создания модели заболевания в лабораторных условиях.

Как и семена, масло льна при диабете является весьма эффективным средством, особенно для имеющих второй тип заболевания. Продукт не дает болезни перейти в более тяжелую стадию, поскольку мягко стимулирует выработку организмом натурального инсулина, снижая потребность больного в большом количестве специальных медикаментов, а также риски развития следующих осложнений:

  • атеросклероз сосудов;
  • инсульт;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • заболевания печени;
  • жировой обмен в организме;
  • опасное повышение уровня сахара и холестерина.

У принимавших лен в виде масла специалисты фиксировали стабилизацию липидного обмена, снижение уровня холестерина, постепенное приведение веса в норму, а также снижение риска формирования диабетической невропатии.

Эффект от лечения маслом льна отмечают все больные, однако продукт необходимо употреблять с осторожностью и только после консультации с врачом. Следует помнить, что неграмотное применение лекарственных растений, а лен к ним относится, может достаточно серьезно навредить здоровью. Важно также соблюдать нормы хранения и употребления продукта. Льняное масло не следует подвергать тепловой обработке.

У каждого медицинского препарата и народного средства, кроме лечебных свойств, есть противопоказания. Лен не является исключением.

Семена льна при диабете 2 типа употреблять не рекомендуется, поскольку в них присутствует линимарин. В малых дозах он благотворно влияет на работу кишечника, но большое его количество раздражает слизистую органа и вызывает чрезмерное слюноотделение. Синильная кислота, которая образуется при разложении линимарина, в таких случаях наносит серьезный вред организму больного. При втором типе заболевания противопоказаны мука и отвар, приготовленные из льняных семян.

Не следует также употреблять лен и продукты из него в следующих случаях:

  • диарея;
  • мочекаменная болезнь;
  • язвы и колиты;
  • обострение холецистита;
  • острые фазы панкреатита.

При полном излечении от перечисленных заболеваний можно приступить к терапии льном или возобновить ее, если перерыв произошел по причине обострения хронических состояний.

Для начала рассмотрим, как принимать семена льна при сахарном диабете. Проще всего употреблять измельченный продукт, запивая большим количеством жидкости. Замачивать семена не нужно, поскольку они должны разбухать в кишечнике. Для профилактики достаточно принимать 5 граммов семечек, в случае лечения – 2 столовые ложки по утрам и вечерам. Курс лечения семенами длится от 1 до 2 месяцев.

Второй вариант – приготовление настоя. 3 чайные ложки семечек заливают стаканом воды и настаивают 3 часа, периодически помешивая. Пить средство нужно перед сном.

Семена можно также заваривать кипятком: 2 столовые ложки продукта заливают 100 миллилитрами кипятка, а после того как отвар остынет, разбавляют еще 100 миллилитрами кипяченой воды комнатной температуры. При сахарном диабете данное средство готовят и свежим принимают трижды в день.

Очень полезным считается отвар льняных семечек, растертых в муку. Для приготовления средства понадобятся 2 столовые ложки семян. После растирания их заливают кипятком (0,5 литра) и кипятят в эмалированной посуде около 10 минут. Отвар остужают и процеживают. Принимать его нужно 1 раз в день за полчаса до приема пищи.

Альтернативным средством отварам является свежее льняное масло, которое можно приобрести в аптеке или в разделе здорового питания любого крупного продуктового магазина. Принимать его нужно в строго ограниченном объеме – каждый день по 1 чайной ложке во время основного приема пищи.

Параллельно с употреблением отваров, настоев и масла диабетик должен соблюдать низкоуглеводную диету и принимать все необходимые препараты, предусмотренные назначенным курсом лечения.

Льняное семя от сахарного диабета применяют также наружно. Для диабетиков такое средство будет весьма актуальным, поскольку люди, страдающие от этого заболевания, подвержены возникновению язв на кожных покровах. Чтобы приготовить заживляющее лекарство, нужно измельчить семена и поместить их в емкость, дно которой следует застлать ситцевой или марлевой тканью. Затем залить льняной порошок горячей водой. Взяв ткань за края и слегка отжав, можно получить мешочек с целебной кашицей внутри. Его необходимо прикладывать к местам повреждений и держать, пока смесь внутри полностью не остынет.

Масло и семена льна при сахарном диабете – проверенное средство решения проблемы высокого уровня глюкозы и холестерина в крови. Кроме того, продукты из льна являются отличными средствами профилактики и лечения не только диабета, но и других заболеваний. Важно помнить, что семена не следует употреблять больным вторым типом заболевания, поскольку это может вызвать осложнения. В ходе лечения льном необходимо строго соблюдать дозировку всех его производных.

Источник: diabetiko.ru

Можно ли принимать семена льна при сахарном диабете

Лен – однолетнее растение, из которого не только изготавливают ткань, но также используют его целебные качества. Семена льна – кладезь полезных и лечебных веществ. В составе оболочки его зернышек находится слизь, оказывающая обволакивающе действие.

Для лечения сахарного диабета используется именно льняное семя, которое воздействует на клетки поджелудочной железы и облегчает симптомы заболевания.

Обязательно следует почитать:
В каких продуктах содержится йод - список (таблица)

Полезные свойства льна

В его составе находятся полезные омега-3, омега-5 и омега-9 кислоты и полиминеральные комплексы. Лен богат клетчаткой и витаминами А, группы В, F и Е. Стоит отметить высокое содержание растительных гормонов, оказывающих противоопухолевое действие.

В семени растения имеются углеводы, но в минимальном количестве, что не является препятствием для использования при сахарном диабете.

Лен применяется как профилактическое средство при сахарном диабете 1 и 2 типа и предупреждает дальнейшее развитие болезни. Это возможно благодаря его составу и свойству влиять на обменные процессы. Семена льна оказывают:

  • Стимулирующее действие на бета-клетки поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин;
  • Гипогликемическое действие, то есть снижает содержание глюкозы в крови;
  • Положительное влияние на мочеполовую систему, что имеет значение для больных сахарным диабетом;
  • Помогают росту панкреатических островков – эндокринной части поджелудочной железы, где продуцируются гормоны.

Большую пользу пациентам с сахарным диабетом принесет и льняное масло, которое по сравнению с другими маслами наиболее насыщено ценными веществами. Оно не только предупреждает развитие болезни, но и способствует профилактике осложнений. Льняное масло помогает:

  • избавиться от атеросклероза сосудов;
  • улучшить показатели холестеринового обмена;
  • нормализовать работу печени;
  • контролировать состояние сахара;
  • привести в норму вес;
  • предотвратить осложнения со стороны нервной системы (диабетическую полинейропатию).

Особенно полезно льняное масло людям с сахарным диабетом 2 типа. Регулярное использование продукта служит профилактикой ишемической болезни, инсульта и инфаркта. Однако в пищу рекомендуется употреблять нерафинированное масло и заправлять им уже готовые и немного остывшие блюда. При тепловой обработке полезные свойства продукта снижаются.

В народной медицине имеется несколько рецептов применения льна при сахарном диабете. Использование одного из этих средств поможет улучшить состояние человека, нормализовать цвет лица. Уменьшатся неприятные ощущения в области поджелудочной железы, появится необычайная легкость в животе.

Хотя лен и чрезвычайно полезен людям с сахарным диабетом, отменять самостоятельно инсулин и другие препараты, назначенные врачом, нельзя ни в коем случае. Перед использованием этого средства народной медицины следует получить врачебную консультацию.

Источник: diabet-doctor.ru

Семя льна при сахарном диабете: как принимать при лечении (с рецептами)

Многие люди, страдающие сахарным диабетом, часто обращаются к продуктам питания, помогающим снизить уровень глюкозы в крови. Ряд клинических исследований показал, что льняное семя может снижать сахар. Как принимать семя льна при сахарном диабете 2 типа и почему это полезно, мы расскажем в статье.

Лен, а в особенности его семя, содержит много полезных веществ. Среди них:

  • Омега-3 и 6 жирные кислоты.
  • Альфа-линоленовая кислота.
  • Белок.
  • Клетчатка.
  • Антиоксиданты.
  • Витамины.
  • Минеральные вещества.

Льняное семя содержит правильное соотношение омега-3 и омега-6 жирных кислот, высокое содержание клетчатки, а также фитоэстрогены под названием лигнанов, которые обладают антиоксидантными свойствами.

В связи с наличием большого количества клетчатки, минеральных веществ и витаминов, льняное семя может снижать уровень сахара, поэтому его часто употребляют пациенты с сахарным диабетом 2 типа. Кроме того, семя льна играет важную роль в предотвращении рака простаты. А присутствие незаменимой альфа-линоленовой кислоты предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, что крайне важно при диабете 1 и 2 типов.

Семена льна при диабете можно употреблять целиком или в размолотом виде. Шлифовка делает внутренние компоненты более доступными, но и делает льняное более скоропортящимся.

Несмотря на то, что результаты использования семени льна от сахарного диабета неоднозначны, некоторые исследования указывают на то, что оно может стабилизировать уровень сахара в крови. Так, в 2007 году было установлено, что семена льна при сахарном диабете 2 типа, употреблявшиеся больными в течение 3 месяцев в виде пищевой добавки, приводили к более низким средним значениям сахара в крови пациентов. Контроль уровня глюкозы в этом исследовании лечения диабета семенами льна осуществлялся на основе выявления гликированного гемоглобина.

В то же время, другие испытания у больных, принимавших льняные семена, дали неопределенные результаты, по типу: «пью, не пью – все равно». Необходимы дальнейшие исследования, чтобы окончательно заявить, что льняное семя является эффективным средством от сахарного диабета 1 типа, и дополнительные доказательства, что оно помогает от диабета 2 типа. Кроме того, следует определить точную дозировку этого лекарства.

Перед употреблением семен льна, рекомендуется кроконсультироваться у врача

Необходимо помнить, что перед тем как начать употреблять это народное лекарство, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Ведь оно способно повлиять на концентрацию принимаемых сахароснижающих препаратов или другое лечение заболевания. Также медицинский центр Лангона при университете Нью-Йорка отмечает, что семена льна могут увеличить риск развития гипогликемии и вызывать резкое снижение уровня глюкозы в крови.

Как же употреблять льняное семя? Какая суточная дозировка принята для этого лекарства? В качестве первого и основного рецепта рекомендуется применение отвара:

  • 4 чайных ложки льняного семени залить 100 мл кипятка.
  • Накрыть крышкой и подождать, пока настой остынет до комнатной температуры.
  • Долить 100 мл кипяченой воды комнатной температуры, размешать.

Получившийся настой процедить и выпить целиком. Рецепт требует пить каждый раз только свежеприготовленный взвар. Лечение будет эффективным, если употреблять такой настой 3 раза в день.

Более приятным способом употребления этого растительного средства является приготовление вафель и маффинов с семечками льна. Однако в этом случае точную дозу его потребления рассчитать очень затруднительно.

Рецепт низкоуглеводных вафель с яблоками и корицей:

  • 1/2 стакана миндальной муки.
  • 1/2 стакана измельченных семян льна.
  • 1/3 чашки подсластителя (стевия), можно – по вкусу.
  • 1/4 чашки сывороточного протеина.
  • 1 столовая ложка молотой корицы.
  • 2 чайные ложки разрыхлителя.
  • 4 больших яйца.
  • 1 стакан мелко нарезанного или тертого яблока.
  • 3/4 чашки миндального молока.
  • 1/4 стакана растопленного сливочного масла.
  • 1/2 чайной ложки яблочного экстракта (по желанию, помогает усилить аромат).
  • Ванилин и корица – по вкусу.

Для употреблени продукта, рекомендуется делать вафли или маффины с семечками льна

В большой миске смешайте и немного взбейте все ингредиенты. Разогрейте вафельницу до среднего жара, смажьте маслом, если необходимо. Несколько столовых ложек жидкого теста поместите в каждой секции вафельницы и закройте крышкой. Готовьте 4-6 минут или до золотисто-коричневого цвета вафель с обеих сторон (количество жидкого теста и время приготовления пищи будут зависеть от вашей вафельницы). Снимите готовые вафли и повторите процедуру с оставшимся тестом. Подайте вафли с сиропом на основе сахарозаменителя или фруктозы.

Рецепт маффинов с яблоком и морковью:

  • 1 стакан льняного семени.
  • 1 стакан цельнозерновой пшеничной муки.
  • 1 стакан клетчатки или овсяных отрубей.
  • 1/2 стакана стевии (можно – по вкусу).
  • 2 чайные ложки пищевой соды.
  • 1/2 чайной ложки морской соли.
  • 2 чайные ложки корицы.
  • 1 тертая морковь.
  • 2 или 3 яблока (натертые на терке).
  • 1/2 стакана измельченных орехов (по желанию).
  • 1 стакан 2,5% молока.
  • 2 яйца.
  • Ванилин.

Смешайте муку, льняное семя, отруби, сахар и другие сухие ингредиенты. Добавьте яблоки и дробленые орехи. Влейте молоко и разбейте в смесь яйца. Все хорошо перемешайте до получения однородного теста. Если тесто слишком крутое, рецепт разрешает добавить еще молока или воды до получения мягкой консистенции. Заполните формы для маффинов примерно на 3/4 и поставьте в духовку на 200° С. Выпекайте до готовности (примерно 30 минут).

Обязательно следует почитать:
Норма сахара в крови у беременных, что делать при отклонениях от нормы

Таким образом, использование рецептов с семенами льна при диабете 1 и 2 типов допустимо. Причем при втором типе заболевания ряд клинических испытаний показал эффективность этого средства для снижения уровня гликемии. Но перед применением данного средства необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Источник: endokrinka.com

Больные сахарным диабетом сталкиваются с необходимостью соблюдать специальную диету, это может привести к дефициту некоторых веществ в организме. Семя льна снижает сахар в крови, наряду с этим в нём содержится много витаминов и микроэлементов. Добавление этого продукта в рацион питания восполнит запас недостающих диабетикам питательных элементов.

Из этой статьи вы узнаете:

Льняные семена являются одними из представителей растительного мира, полезные свойства которых активно и успешно применяются в фитотерапии. Использование самих семечек и изготовленных из них продуктов исключает воздействие веществ, полученных химическим путём, содержащихся в медикаментозных препаратах.

В семенах содержатся:

  • лагнаны (натуральные гормоны растительного происхождения);
  • клетчатка;
  • омега кислоты (3,6,9);
  • железо;
  • медь;
  • калий;
  • кальций;
  • марганец;
  • магний.

Лецитин, в составе семян, защищает печень, это особенно актуально, если приходится принимать лекарства, у многих из них есть побочный эффект.

Семена льна при диабете помогают стабилизировать количество глюкозы в организме, витамины А, Е, группы В, С, К, Н обеспечивают положительную динамику во время лечения, благотворно влияет на состояние организма в целом.

Обязательным условием успешного лечения диабета является разработанная диета, чтобы не усугублять последствия заболевания, рекомендовано отказаться от алкоголя, десертов из теста, сахара, сиропа, полезно уменьшить потребление жиров животного происхождения.

На заметку: Перед приготовлением отваров и настоев из семени льна их следует измельчить, это обеспечит быстрое и эффективное растворение элементов, способствует полному усвоению продукта организмом.

Семена льна при сахарном диабете, по рецептам народной медицины и учитывая рекомендации эндокринологов, предпочтительнее применять как отвар: 2 ст. ложки семян, залитые 400 мл. воды, нужно варить на среднем огне в течение 10-15 минут, процедить, дать остыть. Рекомендуется пить отвар по 100-150 грамм три раза на протяжении месяца.

Отвар можно приготовить из измельчённых семян, после чего столовая ложка полученной муки заливается стаканом кипятка и варится в эмалированной кастрюле пять минут. Затем продукт необходимо остудить, при закрытой крышке, до температуры пригодной к употреблению и выпить сразу весь объём. Нерастворённый остаток должен осесть естественным путём, но можно применить фильтрацию. Пить такой отвар лучше по утрам, готовить его необходимо ежедневно, чем скорее начнётся приём, тем быстрее диабетик получит желаемый результат.

Ещё одним целебным средством при диабете 1 типа служит масло изо льна, но продукт нежелательно принимать в чистом виде, его добавляют как заправку к овощным салатам по 1-2 ст. ложке. Результатом принятия станет дополнительная выработка инсулина, понизится количество глюкозы в сыворотке.

Семя льна для диабетиков 2 типа полезно тем, что не только помогает справиться с болезнью, а также способно повлиять на возможные причины появления этого недуга:

Семя льна при сахарном диабете 2 типа – как принимать

Диабетикам этого типапоказано употреблять не сами льняные семена, а произведённое из них масло, это позволяет сократить энергетические затраты организма на расщепление оболочки и ядра зёрен, ускоряет усвоение содержащихся в них витаминов и микроэлементов.

Для применения лучше использовать масло изготовленное промышленным способом, приобретённое в закупоренной стеклянной таре, но можно приготовить и в домашних условиях.

  • льняные семена – 1 килограмм;
  • кипячёная вода -1 литр.
  1. Семя льна залить слегка тёплой водой.
  2. Настаивать один час.
  3. Впитавшие воду семена обсушить, выложить на сковородку или в сотейник.
  4. Подвергнуть тепловой обработке в течение часа при закрытой крышке.
  5. Через мелкое сито слить выделившееся вещество в отдельную ёмкость.

Принимать масло льна следует по 100-150 грамм 3 раза в день до еды.

Льняное масло в рационе диабетиков служит альтернативой жирам, снижает риск повреждения кровеносных сосудов, снижает нервную раздражительность, которая наблюдается при диабете.

Содержащиеся в составе масла из семян льна жирные кислоты Омега 3 и Омега 6 нормализуют процессы обмена веществ в организме, регулируют содержание глюкозы. Эти вещества стабилизируют процесс свёртываемости крови, способствуют эластичности и укреплению сосудов.

Для диабетиков со вторым типом заболевания полезным будет продукт разбавленный водой, в пропорции 1-2 столовые ложки на стакан тёплой воды. Употребление такой смеси один раз перед едой способствует выведению лишнего сахара из организма.

Вред от применения масла изо льна может наступить:

  • если диабету сопутствуют воспалительные процессы ЖКТ (желудочно-кишечного тракта);
  • заболевания жёлчного пузыря;
  • неудовлетворительная свёртываемость крови;
  • в случаях предрасположенности к диарее.

Хранить льняное масло следует в герметично закрывающейся таре из тёмного стекла при температуре 20-30 градусов , желательно в тёмном месте. После первого вскрытия срок хранения продукта не должен превышать 30-35 дней, чтобы избежать просрочки на этикетке можно написать дату первого использования.

При всей своей пользе семена льна имеют ряд противопоказаний и ограничений к применению. В первую очередь необходимо обратить внимание на условия хранения, т. к. при соприкосновении с кислородом многие активные вещества начинают окисляться и теряют свои целебные свойства. В цельном виде семечки надо хранить в герметичной упаковке, в прохладном, тёмном месте, после измельчения продукта использовать его необходимо сразу же.

Женщинам во время беременности стоит осторожно относиться к применению льняных семян и желательно после консультации с врачом, продукт может спровоцировать нарушение гормонального фона и преждевременные роды.

Не рекомендуется принимать семена льна, если у диабетика:

  • панкреатит или холецистит в острой форме;
  • язвенная болезнь;
  • колит (воспаление толстого кишечника);
  • приступы диареи;
  • камни в почках.

Источник: tyt-semena.ru

Льняное семя: польза и вред, как принимать при диабете

Сахарный диабет – системное заболевание, сопровождаемое значительным снижением качества жизни пациента.

Однако существуют средства, благодаря которым можно добиться значительного улучшения для подверженного сахарному диабету человека.

Помимо прописываемых врачом препаратов и процедур, положительный эффект достигается также приемом средств народной медицины.

Одним из таких достаточно эффективных средств является прием семян льна. Как принимать такое средство при сахарном диабете, и благодаря чему при употреблении этого средства достигается положительный эффект?

Семена этого растения отличаются богатым макро- и микроэлементным составом.

Витамины В-группы, РР, Е, С, насыщенные жирные кислоты – все это в значительных количествах содержится в льне.

Кроме того, богаты они и микроэлементами, необходимыми для нормальной жизнедеятельности организма.

Одна столовая ложка семени льна содержит 813 мг калия, 2392 мг магния, 255 мг кальция, примерно по 5 мг марганца, цинка и железа, а также селен. Причем все эти вещества содержатся в форме, отлично усваиваемой организмом.

Такое богатство состава позволяет средствам из семян льна активно влиять на организм. Помимо снижения количества холестерина в организме, восстановления функциональности пищеварительной системы и общего очищения организма средства из семян льна стимулируют секрецию организма, в том числе, выработку инсулина.

Обязательно следует почитать:
Какая группа крови будет у ребенка от родителей: таблица наследования, определение и расчёт

Это происходит за счет способности набора активных веществ, содержащихся во льне, поддерживать пролиферацию бета-клеток. Кроме того, наблюдается также увеличение количества эндокринных клеток в тканях поджелудочной железы.

В результате работа угнетенной поджелудочной железы значительно активизируется, что приводит к повышению количества инсулина в организме. Инсулин позволяет клеткам перерабатывать глюкозу, тем самым, с одной стороны, обеспечивая клетки энергией, а с другой – снижая глюкозу в крови.

Льняное семя при диабете 2 типа – довольно эффективный способ устранения сахара из крови без медикаментов. Более того, регулярный и правильный прием препаратов изо льна способен предотвратить дальнейшее развитие болезни, и окончательный отказ инсулиновой железы.

Разумеется, для того, чтобы средство эффективно подействовало, необходимо придерживаться определенных правил – как в приготовлении лекарственных средств, так и в их приеме.

Прежде всего, необходимо помнить, что действующие вещества разрушаются от длительного воздействия повышенных температур.

Чтобы использовать семя льна при диабете 2 типа, рецепты следует выбирать, в которых температурное воздействие минимально – именно эти средства будут наиболее эффективными.

Кроме того, необходимо соблюдать периодичность приема. Лен, как и большинство других народных средств, не действует мгновенно. Для того, чтобы ощутить положительный эффект от приема, необходимо, чтобы активные вещества в достаточном количестве накопились в организме и встроились в обмен веществ. Поэтому пользы от нерегулярного употребления препаратов не будет.[ads-mob-1] [ads-pc-2]И, наконец, необходимо строго соблюдать дозу, ни в коем случае не увеличивая ее.

Дело в том, что семена льна содержат, помимо полезных веществ, некоторое количество линоленовой кислоты, которая при передозировке может нанести вред здоровью.

В то же время, при правильном приеме льна ее количество не будет достигать значений, которые могут каким-либо образом навредить организму.

Рассмотрим конкретные примеры рецептов, иллюстрирующие, как принимать семя льна при сахарном диабете 2 типа.

Существует две основных формы приема средств из льняных семян:

  • самостоятельное приготовление различных препаратов, основным ингредиентом которых являются льняные семена;
  • употребление льняного масла, приобретенного в аптеке. Оба способа имеют преимущества и недостатки.

Разумеется, использовать готовый продукт – масло льна – очень удобно. Нет необходимости производить какие-либо подготовительные действия, хранить и употреблять средство очень удобно.

Однако, существенный минус льняного масла – менее эффективное, по сравнению со свежими препаратами, действие. К тому же, производители далеко не всегда выдерживают технологию производства, так что определенное количество полезных веществ, необходимых для диабетика, разрушается.

Используя средства собственного приготовления, всегда можно быть уверенным в достаточной степени их эффективности. Действительно, приготовление таких средств занимает некоторое время, хранятся они гораздо меньше времени, чем аптечные препараты, да и прием их зачастую менее комфортен из-за специфических вкусовых и тактильных качеств. Однако именно средства собственного приготовления можно рекомендовать, как наиболее эффективный способ противостояния диабету. Рассмотрим, как пить семя льна от сахарного диабета.

Существуют простые, содержащие только льняное семя рецепты и сложносоставные средства. Целесообразно начать обзор с наиболее простых рецептов. Итак, как заварить семена льна при сахарном диабете?

Наиболее эффективный метод – употребление сырых семян, слегка размоченных в воде.

Для этого 1 ложку льна тщательно толкут в ступке. Затем кашицу заливают прохладной водой и оставляют на час, оберегая от прямых солнечных лучей. После этого средство выпивают. В день необходимо принимать 2 стакана размоченных семян.

Однако многие люди не смогут регулярно употреблять такое средство, ведь сырые семена достаточно тяжелы для желудка – их регулярный прием может вызвать расстройство ЖКТ, а расщепление льняного масла – негативную реакцию со стороны печени. Поэтому рекомендуется употребление различных отваров. Несмотря на меньшее количество активных веществ, отвары могут быть не менее эффективны, ведь они гораздо лучше усваиваются организмом.

Для первого рецепта необходимо измельчить 2 ложки льна до консистенции порошка. Затем средство заливается 2-мя стаканами горячей воды и держится на пару около 15-ти минут.

Отвар остудить в теплом месте и пить до еды два раза в день. Каждый день необходимо заваривать свежий отвар – через 12-14 часов его полезные свойства значительно снижаются.

Если необходимо приготовить отвар быстрее, следует воспользоваться следующим рецептом. Тот же объём семян льна залить 0,1 литром кипятка. Сразу же после остывания до комнатной температуры добавить еще полстакана холодной воды. Принимать средство нужно 3 раза в день.

Легко усваивается даже людьми со слабым желудком лен, приготовленный таким способом. Одну ложку льна заливают 1 стаканом холодной воды, кипятят, все время перемешивая.

После снимают с огня и настаивают в течение 1–го часа. Потребляют отвар два — три раза в день по половине стакана.

Тем, кому состояние ЖКТ позволяет употреблять более «тяжелый», не обработанный термически лен, можно посоветовать такой рецепт настоя.

2 чайные ложки льна заливаются стаканом кипяченой охлажденной воды. Смесь оставляется на 2 – 4 часа, до выделения семенами специфической клейкой массы. После этого весь настой употребляется за один раз. Лучше всего принимать такое средство вечером.

Приготовление таких рецептов требует несколько больше времени, однако они могут оказаться более эффективными. В таких средствах благотворное действие семян льна поддерживается и усиливается за счет введения других натуральных ингредиентов.

Мумие Горного Алтая

Хорошо действует смесь семян льна и мумие. Применять средство необходимо каждый день в течение 2-х недель, после – делается перерыв.

Благотворно воздействуют на организм и отвары на основе льна и овса. Равные части семян льна и овса заливаются кипятком, и настаиваются 0,5 часа. Принимается отвар раз в день, перед сном. Ограничений по длительности приема средства нет.[ads-mob-2] [ads-pc-4]Еще более полезным будет средство, в котором к овсу и льну добавляются в равных частях листья черники и стручки свежей фасоли.

В таком случае средство принимается три раза в день, по 1/3 приготовленной порции.

Возможна также комбинация семян льна и корня топинамбура. В этом случае средство будет обладать еще и мягким гипотензивным действием.

Допустимо также употребление льна совместно с любыми другими стабилизирующими обмен веществ средствами народной медицины. Совместимо такое лечение и с курсом традиционных препаратов.

О пользе льняного масла при сахарном диабете:

В целом, самостоятельно приготовленные настои и отвары из льняных семян – отличное поддерживающее средство для диабетиков второго типа. При правильном приеме, особенно на ранних стадиях болезни, постоянное потребление льняного семени позволит значительно сократить необходимое количество медикаментов, прописываемых врачами. Более того, известны случаи полного отказа от химических средств снижения уровня в пользу отваров льна. К тому же, позволяющие использовать семена льна при диабете 2 типа рецепты — достаточно просты и не требуют значительных затрат времени.

  • Стабилизирует уровень сахара надолго
  • Восстанавливает выработку инсулина поджелудочной железой

Узнать больше. Не является лекарственным средством. –>

Источник: diabet24.guru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *