Измерение сахара после еды или перед

Когда нужно проверять уровень сахара в крови

Многим новодиагностированным людям со 2 типом диабета рекомендуется проверять уровень глюкозы в крови натощак. Если вы уже установили план контроля диабета и ваши результаты уровня сахара в крови натощак в пределах целевого диапазона, лучше измерять показатели в разное время. Для этого подойдут разные ситуации и время: час или около того после еды, во время болезни, после приема нового лекарства, после изменения лекарства или во время стресса.

Измерение сахара перед едой

Если вы находитесь на гибком плане инсулина (несколько ежедневных инъекций длинного и короткого инсулина или на инсулиновой помпе), необходимо проверять уровень сахара до еды, чтобы определить необходимую дозу инсулина быстрого действия. Если у вас диабет 2 типа и вы начинаете принимать инсулин раз в день, ваш врач должен будет скорректировать дозы на основе ежедневных результатов измерений глюкозы натощак и, возможно, других результатов.

Руководящие принципы для тестирования перед едой
Американская Диабетическая Ассоциация: 70-130 мг / дл
Американская ассоциация клинических эндокринологов: Менее 110 мг / дл

Измерения после еды

Принимаете ли вы инсулин или какой-либо другой сахароснижающий препарат для контроля уровня глюкозы в крови, необходимо провести измерения спустя два часа после еды, чтобы увидеть, как некоторые блюда влияют на уровень сахара в крови. Это особенно полезно, если вы новодиагностированный. Также полезно делать парное тестирование – до и после еды.

Руководящие принципы для проверки уровня глюкозы после приема пищи
Американская Диабетическая Ассоциация: Менее 180 мг / дл (1-2 часа после начала приема пищи)
Американская ассоциация клинических эндокринологов: Менее 140 мг / дл (через 2 часа после еды)

Ночные измерения

Данный вид мониторинга уровня сахара в крови (по крайней мере, через два часа после ужина) рекомендуется для:

Click here to preview your posts with PRO themes ››

• Людей, которые принимают несколько ежедневных инъекций.
• Людей, которые используют инсулиновую помпу.

Проверка перед сном рекомендуется в случае использования инсулина длительного действия, например, Levimir или Lantus.

Что нужно знать о ночных измерениях:

• Ночные измерения уровня сахара в крови рекомендуют людям, которые принимают инсулин, в целях предупреждения гипогликемии (состояние при уровне глюкозы в крови ниже 70 мг/дл) в течение ночи.

Уровень сахара до и после тренировки

Проверьте, как физические упражнения воздействуют на уровень сахара в крови измеряя его непосредственно до и после тренировки. Аэробные упражнения имеют тенденцию к снижению сахара в крови, даже по истечению нескольких часов после окончания тренировки. Мы не рассматриваем случай, когда инсулин принимается до начала занятия, при высоком уровне сахара в крови. Физическая активность может способствовать повышению уровня сахара в крови из-за нехватки инсулина в организме. Силовые тренировки, такие как поднятие тяжестей, может временно увеличивать уровень сахара в крови, но они имеют долгосрочные сахароснижающие преимущества.

Источник: xn--80aa4apjd3a.com